一、谁能告诉我各种蔬菜的卡路里？！？
各种常见蔬菜热量表 细香葱[香葱] 100(克) 热量 37卡
分葱[四季葱，菜葱] 100(克) 热量 33卡
大葱(红皮) 100(克) 热量 46卡
蒜苔 100(克) 热量 61卡
大葱 100(克) 热量 30卡
苦苦菜 100(克) 热量 38卡
碱蓬[棉蓬，猪毛菜] 100(克) 热量 31卡
黄麻叶 100(克) 热量 34卡
槐花[洋槐花] 100(克) 热量 78卡
胡枝子[山豆子] 100(克) 热量 117卡
蒜苗 100(克) 热量 37卡
蒜黄 100(克) 热量 21卡
大蒜(紫皮) 100(克) 热量 136卡
青蒜 100(克) 热量 30卡
大蒜(脱水) 100(克) 热量 339卡
新西兰菠菜 100(克) 热量 0卡
独行菜(宽) 100(克) 热量 0卡
独行菜 100(克) 热量 0卡
地笋 100(克) 热量 60卡
豆腐柴 100(克) 热量 0卡
大蒜[蒜头] 100(克) 热量 126卡
小西胡瓜 100(克) 热量 22卡
面西胡瓜 100(克) 热量 10卡
笋瓜[生瓜] 100(克) 热量 12卡
西葫芦 100(克) 热量 18卡
地肤[扫帚苗] 100(克) 热量 61卡
大蓟叶[飞廉叶] 100(克) 热量 35卡
扁蓄菜[竹节草] 100(克) 热量 71卡
金丝瓜[裸瓣瓜] 100(克) 热量 37卡
金瓜 100(克) 热量 14卡
节瓜[毛瓜] 100(克) 热量 12卡
黄瓜[胡瓜] 100(克) 热量 15卡
葫芦条(干) 100(克) 热量 219卡
败酱[胭脂麻] 100(克) 热量 54卡
百里香 100(克) 热量 0卡
白沙蒿籽[沙蒿籽] 100(克) 热量 412卡
白薯叶[甘薯叶] 100(克) 热量 58卡
白沙蒿[沙蒿] 100(克) 热量 52卡
葫芦[长瓜，蒲瓜] 100(克) 热量 15卡
佛手瓜[棒瓜，菜肴梨] 100(克) 热量 16卡
冬瓜 100(克) 热量 11卡
方瓜 100(克) 热量 13卡
菜瓜[生瓜，白瓜] 100(克) 热量 18卡
白花桔梗 100(克) 热量 0卡
艾蒿 100(克) 热量 0卡
白花菜 100(克) 热量 0卡
洋姜[菊芋] 100(克) 热量 56卡
姜(子姜)[嫩姜] 100(克) 热量 19卡
白瓜 100(克) 热量 10卡
秋葵[羊角豆] 100(克) 热量 37卡
葫子 100(克) 热量 27卡
甜椒(脱水) 100(克) 热量 307卡
甜椒[灯笼椒] 100(克) 热量 22卡
姜(干) 100(克) 热量 273卡
槟榔芋 100(克) 热量 87卡
姜[黄姜] 100(克) 热量 41卡
芋头[芋艿] 100(克) 热量 79卡
山药(干) 100(克) 热量 324卡
辣椒(青，尖) 100(克) 热量 23卡
辣椒(红，小) 100(克) 热量 32卡
辣椒(红，尖，干) 100(克) 热量 212卡
番茄(整个，罐头) 100(克) 热量 21卡
奶柿子[西红柿] 100(克) 热量 13卡
山药[薯蓣，大薯] 100(克) 热量 56卡
葛[葛署，粉葛] 100(克) 热量 145卡
豆薯[沙葛] 100(克) 热量 55卡
大薯[参薯] 100(克) 热量 105卡
莼菜(瓶装)[花案菜] 100(克) 热量 20卡
番茄[西红柿] 100(克) 热量 19卡
茄子(紫皮，长) 100(克) 热量 19卡
茄子(圆) 100(克) 热量 28卡
茄子(绿皮) 100(克) 热量 25卡
茄子(均值) 100(克) 热量 21卡
荸荠[马蹄，地栗] 100(克) 热量 59卡
茭白[茭笋，茭粑] 100(克) 热量 23卡
水芹菜 100(克) 热量 11卡
蒲菜[野茭白] 100(克) 热量 12卡
藕[莲藕] 100(克) 热量 70卡
豌豆苗 100(克) 热量 34卡
黄豆芽 100(克) 热量 44卡
绿豆芽 100(克) 热量 18卡
发芽豆 100(克) 热量 128卡
豇豆(长) 100(克) 热量 29卡
豆瓣菜[西洋菜] 100(克) 热量 17卡
菱角(老)[龙角] 100(克) 热量 98卡
慈菇[白地果] 100(克) 热量 94卡
芦笋[龙须菜] 100(克) 热量 19卡
菊苣 100(克) 热量 17卡
芸豆 100(克) 热量 25卡
油豆角[多花菜豆] 100(克) 热量 22卡
垅船豆 100(克) 热量 34卡
豌豆尖 100(克) 热量 223卡
豌豆(带荚) 100(克) 热量 105卡
百合(脱水) 100(克) 热量 343卡
金针菜[黄花菜] 100(克) 热量 199卡
百合(干) 100(克) 热量 343卡
百合 100(克) 热量 162卡
玉兰片 100(克) 热量 43卡
四季豆[菜豆] 100(克) 热量 28卡
毛豆[青豆] 100(克) 热量 123卡
龙豆 100(克) 热量 32卡
龙牙豆[玉豆] 100(克) 热量 17卡
荷兰豆 100(克) 热量 27卡
冬笋 100(克) 热量 40卡
春笋 100(克) 热量 20卡
鞭笋[马鞭笋] 100(克) 热量 11卡
豆角 100(克) 热量 30卡
豆角(白) 100(克) 热量 30卡
刀豆 100(克) 热量 36卡
扁豆[月亮菜] 100(克) 热量 37卡
甜菜根[甜菜头] 100(克) 热量 75卡
白笋(干) 100(克) 热量 196卡
竹笋 100(克) 热量 19卡
莴笋叶[莴苣叶] 100(克) 热量 18卡
蕹菜[空心菜] 100(克) 热量 20卡
莴笋[莴苣] 100(克) 热量 14卡
苤蓝[球茎甘蓝] 100(克) 热量 30卡
芥菜头[大头菜] 100(克) 热量 33卡
胡萝卜(脱水) 100(克) 热量 320卡
胡萝卜(黄) 100(克) 热量 43卡
胡萝卜(红)100(克) 热量 37卡
荠菜[菱角菜] 100(克) 热量 27卡
茴香[小茴香] 100(克) 热量 24卡
茼蒿[蓬蒿菜] 100(克) 热量 21卡
苋菜(紫)[红苋] 100(克) 热量 31卡
心里美萝卜 100(克) 热量 21卡
苋菜(绿) 100(克) 热量 25卡
小水萝卜100(克) 热量 19卡
青萝卜 100(克) 热量 31卡
水萝卜[脆萝卜] 100(克) 热量 20卡
花叶萝卜 100(克) 热量 43卡
香菜(脱水) 100(克) 热量 293卡
甜菜叶 100(克) 热量 19卡
香菜[芫荽] 100(克) 热量 31卡
生菜(叶用莴苣) 100(克) 热量 13卡
红心萝卜 100(克) 热量 38卡
生菜[油麦菜] 100(克) 热量 15卡
红萝卜 100(克) 热量 20卡
红旦旦萝卜 100(克) 热量 17卡
毛笋[毛竹笋] 100(克) 热量 21卡
黑笋(干) 100(克) 热量 213卡
变萝卜[红皮萝卜] 100(克) 热量 27卡
白萝卜[莱菔] 100(克) 热量 21卡
大玻璃草叶[大车前] 100(克) 热量 43卡
大巢菜[野豌豆] 100(克) 热量 52卡
丝瓜 100(克) 热量 20卡
蛇瓜[蛇豆，大豆角] 100(克) 热量 15卡
南瓜粉 100(克) 热量 320卡
南瓜[倭瓜，番瓜] 100(克) 热量 22卡
苦瓜[凉瓜，癞瓜] 100(克) 热量 19卡
刺儿菜[蓟蓟菜] 100(克) 热量 38卡
刺楸 100(克) 热量 0卡
朝鲜蓟 100(克) 热量 52卡
二、各种不同蔬菜的卡路里分别是多少
菠菜100g=22卡;
白菜100g=15卡;
香菜100g=27卡;
青葱100g=28卡;
辣椒100g=63卡;
茼蒿100g=32卡;
酸菜100g=20卡;
大蒜100g=50卡;
玉米100g=71卡;
芋头100g=57卡;
地瓜100g=111卡;
芹菜100g=17卡;
莴苣100g=11卡;
洋葱100g=41卡;
茄子100g=25卡;
大豆100g=180卡;
南瓜100g=74卡;
莲藕100g=74卡;
蚕豆100g=124卡;
山药100g=72卡;
生姜100g=17卡;
川七100g=12卡;
木耳100g=35卡;
苋菜100g=18卡;
苦瓜100g=18卡;
海带100g=16卡;
发菜100g=270卡;
芹菜100g=11卡;
秋葵100g=37卡;
韭黄100g=17卡;
韭菜100g=17卡;
紫苏100g=20卡;
芦笋100g=27卡;
芜菁100g=24卡;
牛蒡100g=98卡;
甜椒100g=25卡;
丝瓜100g=17卡;
青椒100g=17卡;
生菜100g=10卡;
香菇100g=40卡;
洋菇100g=27卡;
竹笋100g=22卡;
豌豆100g=167卡;
鲍鱼菇100g=25卡;
金针菇100g=41卡;
小白菜100g=13卡;
青江菜100g=16卡;
豆芽菜100g=33卡;
苜蓿芽100g=21卡;
四季豆100g=26卡;
空心菜100g=24卡;
红萝卜100g=38卡;
青豆仁100g=94卡;
西洋芹100g=13卡;
小黄瓜100g=11卡;
高丽菜100g=23卡;
马铃薯100g=70卡;
白萝卜100g=17卡;
包心菜100g=15卡;
绿花椰菜100g=35卡。
扩展资料：
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
参考资料：食物热量表——百度百科
三、卡路里最低的蔬菜是什么菜？
卡路里最低的是黄瓜。
蔬菜热量表，名称（100克） 热量（千卡）：韭黄 17，青椒 24，蘑菇 24，草菇 242，金针菇 28 ，香菇 413，西兰花 26，青豆 185，荷兰豆 47，豆苗 41，蚕豆 91，草头 66，紫菜 265，萝卜 18，豆芽 19，小红萝卜 21，鸡毛菜 20，雪菜 25，芹菜 19 ，黄豆 397，卷心菜 21，黄瓜 13，丝瓜 24，苦瓜 20，茄子 23，冬笋 21，花生仁 624，绿豆 332。
黄瓜（学名：Cucumis sativus L.）葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙，有糙硬毛；叶片宽卵状心形，膜质，裂片三角形，有齿。雌雄同株。
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
四、蔬菜热量表从低到高哪些蔬菜热量最低 蔬菜名称每100克所含热量
1、苜蓿芽8大卡，川七12大卡，西芹12大卡，包菜12大卡，白菜13大卡，生菜14大卡，芹菜14大卡，莴苣15大卡，小黄瓜15大卡，小白菜15大卡，酸菜15大卡，青江菜16大卡，白萝卜16大卡，苦瓜19大卡，竹笋19大卡，芦笋19大卡，香菇19大卡，丝瓜20大卡，空心菜20大卡，红萝卜20大卡。
2、茄子21大卡，茼蒿21大卡，韭黄22大卡，甜椒22大卡，青椒23大卡，菠菜23大卡，高丽菜23大卡，鲍鱼菇24大卡，苋菜25大卡，韭菜26大卡，金针菇26大卡，南瓜26大卡，芜菁28大卡，四季豆28大卡，青葱30大卡。
3、香菜31大卡，绿花椰菜34大卡，秋葵37大卡，海带38大卡，洋葱39大卡，生姜41大卡，豆芽菜47大卡，山药56大卡，牛蒡72大卡，芋头79大卡，马铃薯81大卡，莲藕84大卡，玉米86大卡，地瓜86大卡，大蒜126大卡，紫苏174大卡，发菜189大卡，辣椒212大卡，木耳265大卡，豌豆313大卡，蚕豆335大卡，大豆345大卡，青豆仁373大卡。
4、苜蓿芽8大卡热量最低。
