一、卤猪蹄多少卡路里
卤猪脚的热量(以100克可食部分计)是86大卡(359千焦)，单位热量较低。每100克卤猪脚的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。适当适量的食用，对于身体并无害处。
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二、卤猪蹄的热量
每100克卤猪蹄的可食部分的热量大概为260大卡左右。卤猪蹄的主要材料有猪蹄、花生、香料、香菜等，是我国典型的传统熟肉制品。猪蹄营养丰富，含有多种胶原蛋白，每100克猪蹄中含有蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。
卤猪蹄的热量
卤猪蹄的食材：猪蹄、花生、香料、香菜、味精、冰糖、酱油、海山酱等。最好选择新鲜、大小均匀的猪蹄，并且表面无瘀血。
猪蹄营养丰富，适量食用对身体有益。卤猪蹄具有极佳的适口性和独特的风味，因此深受大家的喜爱。
三、卤猪蹄算不算高热量食物？
卤猪蹄算高热量食物，它含有胶原蛋白，女性吃了比较好，瘦的人吃了也很好，可以长肉
四、卤猪蹄热量
卤猪脚的热量(以100克可食部分计)是86大卡(359千焦)，单位热量较低。每100克卤猪脚的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
令人惊喜的是，卤猪蹄的热量也没有很高，平均100克的卤猪蹄，热量也就86大卡左右。而一只新鲜的猪蹄，同等重量下热量高达260大卡。
从热量上来看，做卤猪蹄的那点功夫是完全值得的，不仅味道剩过新鲜的猪蹄，热量还低到不行，还保留了它本身的营养，美颜健体完全不在话下。想要借助猪蹄美颜的姑娘们也不用担心吃卤猪蹄会影响体重了。
