一、镜子里的自己与现实的差别大吗？
我们都清楚，镜子有一个很大的特性就是颠倒，真实世界中的你和镜子中的你其实永远是反着的，比如你梳向一侧的头发和有点歪的一边眉毛，你看到的和真实的并不在一个方向。而别人用镜头对准我们时，所拍摄出来的就是真实的形象，这真实的形象中，我们所有熟悉的不对称的东西都偏向了另一个方向，这会使得我们在视觉观感上十分地不适应，并将这种不适应称作"丑"，而镜中的我们才是"美"。这之中，都是"曝光"在作祟。
曝光效应简单来说，就是我们认为自己熟悉的形象才是美好的，而下意识地回避新的刺激。这些形象包括人脸、数字和图案等等，所以说我们认为镜中的自己和实际的自己有所差别就是因为熟悉度上存在差异。这种效应也体现在"耐看"上，就是说我们认为一个人耐看，往往是因为我们看得多了，觉得熟悉，也就觉得美了。
除了曝光效应之外，这种意识上的差别还与大脑处理图像的特性有关。我们的大脑在处理一些连续的动态的图像时往往兴奋度较高，印象也较为深刻，而静态的图像处理时，大脑就没有那么兴奋了，产生的印象也较为模糊。
我们平常镜中的自己都是一系列动态的图像，而我们看真实的自己往往是通过静态的图片，这也就造成了两种印象上的差异，让我们觉得反射出来的自己和真实的自己是不同的。所以我们真实的样子到底是怎么样的呢？如果按照美丽程度来做一个简单排序的话，大致上就是，镜中的自己--真实的自己--他人镜头中的自己。
下一次再照镜子时，别"沉浸"于自己的美丽不可自拔；再看照片时，也别为了自己不上镜而悲伤不已，因为这两种情况下，展示出来的都不是我们真实的样子。其实只要你时刻乐观自信，你真实的样子就也会是明亮夺目。
二、镜子和真人差多少？
镜子和真人差30%。
镜子由于存在一些光线和角度的差异，所以和现实当中的人存在一些差距，科学研究表明这种差距几乎高达三成。
镜子有很多种类，比如给孩子们玩的“哈哈镜”，会让照镜子的人显现出一种十分滑稽的形态，从而达到娱乐的效果。还有很多在商场和服装店中的凸面镜，会让顾客显得更加纤细、更加修长，从而诱导其购买自己的产品。
曝光效应的启示
在心理学当中存在一个概念，名为“曝光效应”，说的是当一个人出众的点引起了外界的注意时，自己就会被这一点所吸引，之后对于这个人的印象便会基于这个点展开。
所以当我们看照片的时候，内心也会进行一个类似这样的过程，自动将某个人的形象进行“补充”和“美化”，根据自己往日的印象来调整自己的看法。
三、镜子和真人差多少
镜子里其实是能很真实的反应自己的，但是因为要经过加工，所以看起来要比实际上漂亮一些。
因为人的两边脸都是不对称的，所以自拍出来的照片也会是左右两边脸不一样。有的女孩子说为什么我照镜子的时候看自己是小仙女，一自拍就不敢出门了，其实就是这个道理。镜子里面的人要比真人好看30%左右。
不过也有人说，为什么镜子里我的有时候好看有时候不好看，这就跟很多方面都有关系了。有可能是因为光线的原因，也有可能是自己本身的状态，也有可能是角度问题，有很多可能。
不过，对于外貌我们也没必要过度关注，干干净净的，养成良好的作息习惯就一定会有一个状态！
镜子里的样子更接近自己。镜子的样子是别人看到的你，因为物理学里的观念，镜像就相当于把自己换了个方位，所有的成像都是跟本人一样的，镜子中是真实的你。 有科学家做过测试，人的左右两半边脸是不一样的，当然，每个人可能更习惯于看镜子中的自己，但镜子中的成像是反的。
四、镜子里会比真人好看30％吗？
人会产生镜子里看到的自己比真实的自己不会，还是镜子最真实。
好看的这种感觉。主要是因为，自拍照或者别人给自己拍摄的照片中的自己，和印象中镜子里的自己差距有点大。其实照片中的你的样子，大多数时候都并不是真实的你的样子。
照片里面是含有骗局的。如果是通过照片的形式呈现在人们眼前，那么我们面部的一些瑕疵根本无法避免。尤其是当我们仔细观察照片之后，总会刻意的将其放大，并再也挥之不去。面对这样的情形，人们也就会自然而然的认为，镜子体现出来的人脸要比照片更加好看。
当我们看待镜子之中的自己时，整个人的心理状态是十分放松的，每个人都会坦然的接受自己不好看的劣势，并着重观察自己好看的优势。可在看待照片的时候，心理状态却完全不一样，许多人内心都有一丝紧张的情绪在作祟。
五、镜子和真人差多少，镜子里面的自己和本人样子一样吗
现如今，镜子在人们的生活中发挥着越来越重要的作用，已经成为了人们生活中的必需品，合适的镜子不仅能够装点人们的房屋，能够丰富人们的生活，还能够带给人们自信，但是有些人觉得镜子里的人不是自己本人，那么，镜子和真人差多少呢？镜子里面的自己和本人样子一样吗？
首先，镜子要比真人好看30%左右。镜子能够很真实的反映自己，但是因为要经过一定的加工，所以看起来要比实际上会漂亮一些，并且由于人的两边脸是不对称的，所以拍出来的照片也会两边脸都不一样，同时，根据光线等方面原因或者角度的问题，镜子里的人有时会有不同。
其次，镜子里面的自己和本人基本一样，但同时又有很多差别。不管是照镜子还是拿手机屏幕当镜子里面显示的，都不是自己本来的面容，呈现在镜子里的人是一种虚像而非真实自己，并且，人在照镜子的时候会主动把自己的样子美化，所以会有很多人觉得在照镜子的时候自己更好看。
总之，照镜子的时候只能给自己一个参考，但是不能很完全的表现自己，因此，不管镜子里的自己好看还是不好看，都不用过多的焦虑。
