一、iPhone手机发烫该怎么办？
首先来看iPhone 发热原因:
1. 运行高耗能的App 如玩3D游戏、播放影片、大量资料传输等，造成CPU持续以高负载运行。
2. 边充电边玩游戏或通话 手机电池一边输入、一边输出，这样会损耗双倍电力，所以手机会发烫，这样也可能对电池性能造成伤害，所 以建议大家减少这种行为。
3. 更换过不良电池的iPhone 更换后的iPhone电池质量不好造成发烫 4. 手机App故障 有时候有些App的异常运行，会大量占用内存，使CPU高负载运行。
5. 保护壳和其他覆盖物 配有某些保护壳的可能会影响iPhone散热，导致手机发烫。
6.iPhone 越狱并安装不兼容插件 越狱后安装些随机启动并长驻后台的插件或者不兼容的插件可能会引起手机发热发烫的情况。
手机如果过烫会造成耗电比较快，也可能对手机主板的电路造成损害，那怎么给手机降温呢?
手机发烫后解决办法：
1. 暂时停止使用;
2. 手机保护壳散热不好的话，例如TPU材质手机壳，将手机壳拆下散热;
3. 将手机放在冰凉的`桌面或者墙面上物理降温;
4. 有空调的话，将手机放在出风口上吹吹冷气降温;
5. 关闭不使用的后台程序;
日常电池护理方法：
1. 避免边充电边玩游戏、看影片或通话;
2. 避免长时间通话将手机紧贴脸颊，尽量使用听筒耳机;
3. 关闭App的自动下载、自动更新功能;
4. 避免长时间使用高耗能的App程序;
5. 对于引起手机发烫、兼容性较差的App进行删除。
相信有了以上这些良好的习惯，手机发烫应该不是问题!
二、苹果手机发烫了怎么解决 iPhone手机发热处理方法
1、首先将苹果手机上的一些后台的应用程序全部关闭掉，能够有效的减缓手机的发热现象，再之后需要点击一下设置选项，点击完成之后再点到通用，这时候就会看到有一个后台应用刷新，有很多的苹果手机大多都是处于打开的状态。可以将一些不需要用的软件全部给关闭掉，因为它在后台会时刻影响着手机的运行内存。
2、手机长时间的负荷运行会导致手机的发热发烫现象，手机开机的时候有很多软件都是默认开启的，我们可以将一些没有必要使用的软件全部给关闭，就能够一定程度上扩大手机的运行内存，还能够避免手机的发热发烫。
3、如果将这些软件关闭之后，还有着严重的发热现象，可以继续往下滑，会看到有一个移动网络的模式，可以将其关闭。不仅如此，将WiFi和蓝牙都给关闭，就能够有效的解决手机发热的现象了，正常手机发热发烫都是有原因的，有很多手机是由于长时间的打游戏，手机高负荷的运行，会导致手机的发热发烫现象。
