一、人一天吃几个蚕蛹较好 蚕蛹一天吃多少为宜
1、人一天吃10个左右的蚕蛹是比较好的
2、蚕蛹中含有非常丰富的蛋白质热量也是比较低的能够补充身体营养还可以增强免疫力，蚕蛹具有健脾胃和消食的功效能够制作出非常多的美食，过敏体质的人员尽量不要使用蚕蛹，有可能会引起皮肤瘙痒或者是呼吸不畅等过敏症状。
二、蚕蛹一天吃几个合适
蚕蛹一天吃10个左右即可
蚕蛹是高蛋白、低脂肪的食物，一般人都会选择油炸蚕蛹，口感美味很多人免不了多吃，往往导致过敏的症状，所以建议适量食用。
三、蚕蛹一次吃多少合适 每次吃蚕蛹的数量
1、蚕蛹一般一天吃3~5个为宜，也就是3~50g。
2、蚕蛹属于高蛋白食物，蛋白质含量在50%以上，适食用能够为身体提供必需的营养物质，但如果过多使用，可能会导致营养物质堆积，当转化为脂肪堆积在体内时，就会造成肥胖。一般如果长期吃，每天吃3~5个比较好，但如果只是偶尔吃，量可以适当的增多。
四、蚕蛹一天吃多少为宜,吃多长时间,蚕蛹一天吃多少为宜乳腺癌
1.蚕蛹一天食用3～15克为宜，蚕蛹含有丰富的蛋白质，对身体十分有益，但是不能食用过量，以免出现蚕蛹中毒的情况。
2.未经过加工处理的蚕蛹不可食用，对鱼虾过敏的人群也不宜食用。
3.为了避免蚕蛹中毒，建议采购新鲜的蚕蛹。
