鱼腥草的家常做法凉拌

凉拌鱼腥草的配料:食盐、香葱、姜、蒜、干红辣椒、香醋、白糖、生抽、芝麻油

凉拌鱼腥草的做法如下:

准备工作:把鱼腥草根部和头部的老硬部分去除,上面的根须也去掉,留下又嫩又脆的部分,用清水把处理好的鱼腥草清洗几遍,然后在盆中倒入凉白开并加入一勺盐搅拌,将洗净的鱼腥草放入准备好的盐水中浸泡8到10分钟

制作过程:

1:把浸泡好的鱼腥草控干水份,用手掐成一小段一小段的,姜和蒜切成碎末,干红辣椒切成小香葱切小段。

2:锅中加入两勺花椒油并加热,将干红辣椒圈炸脆、炸香捞出,放在装有葱姜蒜沫的小碗中,油继续加热后直接倒入小碗中,把葱姜蒜的香味炸出来。

3:小碗中放入盐、香醋、白糖、香油、生抽,搅拌一下。

4:将我们准备好的料汁直接倒在鱼腥草上,充分拌匀,然后直接食用或者腌制一会食用。

凉拌鱼腥草的做法

如下:

主料:鱼腥草(折耳根)1把、 螺丝辣椒1个 、胡萝卜1段

辅料:香菜2棵、 芝麻辣椒油1勺 、生抽适量、 米醋适量 、盐1克

1、鱼腥草去掉小须子,清洗干净。

2、螺丝椒比较辣,用量自行调整;香菜清洗干净,胡萝卜刮外皮。

3、鱼腥草切2指宽的段。

4、辣椒切细丝,胡萝卜切细丝,香菜切寸段。

5、鱼腥草、辣椒丝、胡萝卜丝、香菜丝同入一碗中,倒入适量米醋。

6、再倒入适量的生抽,少许盐,喜欢更火爆些的可以放一勺芝麻辣椒油,与青辣椒的辣更复合。拌匀后即可食用,如果腌30分钟左右,让食材充分吸收生抽和醋的味道,口感更佳。

7、成品图如下。

鱼腥草怎么凉拌好吃

凉拌鱼腥草

原料,折耳朵,去根切掉!切断!切断!注意这里被截掉了。不要用刀切。刀的味道会变。洗干净放在盘子里准备好。

原料:鲜鱼腥草一把。(这个季节,很多野生的可以自己摘,也可以自己买。很便宜,大包3块钱一斤。同时我们可以分为根和叶两部分。个人喜欢吃带一点根的叶子部分,也就是紫金牛的上半部分,比较好吃脆),一勺熟辣椒,一勺熟花生,一勺花椒面,香油,少许醋,少许糖,少许葱姜蒜,少许酱油。

折叠耳根

食品

破耳朵(鱼腥草)300克

调料:

一茶匙鸡精/一茶匙糖/一茶匙花椒粉/两汤匙酱油/两汤匙香醋。

姜30g/蒜30g/辣椒粉40g盐适量/香菜一根/小葱两根。

第一步:将折耳根洗净去老根。切成4厘米左右的小块,放入大碗中,加些盐,拌匀,静置15分钟。

第二步:加入各种调味料,将调味料和紫金牛根混合均匀即可享用。