一、洋葱可以做哪些菜?
洋葱可以做的家常菜有:洋葱拌黑木耳、洋葱炒鸡蛋、洋葱牛肉饼、洋葱土豆胡萝卜炖牛肉、洋葱炒肥牛、洋葱拌土豆。
二、用洋葱都可以做出哪些美味的菜品?
同时对高血压患者也有一定帮助。洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。那么接下来,就让小编给大家介绍一道佳肴—洋葱拌木耳。
紫洋葱我喜欢凉拌吃,也就是生食,但只是一种食材口味显得简单了,好吃的做法是洋葱+木耳+香菜+一点点盐+醋+香油一起拌着吃,只有木耳需要拌之前焯熟,其余都可以生食。特别爽口,尤其是在吃比较荤的菜肴时当小菜,或者吃饺子包子时搭着吃。准备半只洋葱,100克香葱,30克料酒,若干食用盐,再准备一些生姜,葱花还有酱油,最后再准备两个鸡蛋有辣椒。
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,很适合中老年人的保健食物。先发面:温水中放入适量酵母,静置一会,盆中放入适量面粉,加入少许白糖(促进发酵),再将酵母水徐徐倒入,边倒边用筷子搅拌,搅成絮状后,下手揉成面团,放温暖处醒发到两倍大。
从而增加食欲促进肠蠕动,对女生常见的便秘症状有很好的改善作用,洋葱可以做的美味多种多样,常见的家常做法有洋葱炒鸡蛋、洋葱炒肉、洋葱炒包菜、洋葱炒木耳、洋葱炒番茄等等,尤其是炎炎夏日凉拌洋葱更是一道美味的下饭菜,分享一下我在家做的凉拌洋葱。洋葱富含多种有机物,可以杀菌激发食欲且助消化,可以说是一道很开胃的下饭菜;但很多人在自己制作洋葱炒鸡蛋时总会有个困惑,是先炒鸡蛋还是先炒洋葱,怎样炒才能让鸡蛋保持鲜香滑嫩且不粘锅。
三、洋葱可以做什么菜
第一种:凉拌洋葱。最先将圆葱洗干净再切成细丝,随后放到一旁,随后寻个玻璃器皿装些冰凉凉纯净水(没有标准还可以用饮用水),随后将切完的圆葱丝装进去,但要留意一定要将圆葱丝浸于水里,然后入在冷藏室里边置放12钟头上下,第二天将圆葱丝捞起来,放些香油、老陈醋、生抽、香莱、柠檬水、油辣子(芥末酱),那样美味可口的凉拌洋葱就拿下啦,当然可以依据自身的口感还改变一下调味品,哈哈哈,确保你吃时表示味儿好。那样的益处是吃起来会将圆葱自身的辛辣味除掉,还维持了圆葱自身的营养成分。
第二种:炸洋葱圈。很多人喜爱快餐厅的炸洋葱圈吧,很好,将一个圆葱先去头去尾,随后挑选横面切割成圈后放到菜盘里备用;然后将香炸粉倒进一个闲置的器皿里,打进生鸡蛋二个,以便能够 更强的黏住洋葱圈,还可以少加些粉面子描出的“堑”,随后将洋葱圈在制好的香炸粉里滚两下,哈哈哈。另一边点火烤油,但记牢火不必放非常的大,低火就可以了,油烧至六成热后,将洋葱圈一个个的放进锅中炸,看洋葱圈炸到橙黄色后就可以捞出来啦,随后控干油再装在菜盘里。随后将蕃茄酱和焦盐、食盐各自放到小碟里,那样一道极致的炸洋葱圈就可以吃啦。
第三种:洋葱炒牛肉
用材:圆葱120克切件、沙葛120克切成片、云耳15克、姜数小块、蒜茸一茶匙、牛羊肉150克。
作法:云耳浸湿,出水量低温河。油热二汤勺,油爆圆葱、沙葛、云耳铲起。牛羊肉切片状,加腌制料腌十分钟。油热二汤勺,爆姜,下牛羊肉、蒜茸炒至牛羊肉将熟,落调味品、圆葱、云耳、沙葛炒匀,用生粉水埋芡上碟。
第四种:圆葱海鲜汤
基本原材料 圆葱、鲜鱿、鲜鲜虾、蟹柳、草菇、生鸡蛋3个。调味品:盐、鸡精、白胡椒粉、米酒、白汤。
1.生鸡蛋打撒,放盐、鸡精、白胡椒粉、白汤翻拌,上屉煮熟,取下备用。
2.各自将圆葱碎、草菇片、海货段焯熟,捞出后放到蒸熟的蛋上。
3.锅内放白汤,用盐、鸡精、白胡椒粉、米酒调料,烧开后浇在海货及鸡蛋羹上既成。
第五种:圆葱焖鱼
基本原材料 鳊鱼一条,圆葱一只切条,西红柿四两,韭菜苔或葱剁碎二匙,姜二片,酒半匙
用材:鳊鱼一条,圆葱一只切条,西红柿四两,韭菜苔或葱剁碎二匙,姜二片,酒半匙。
调味品:糖少半匙,盐少量,生抽酱油一匙,水好多一杯,白胡椒粉少量。
制作方法:1.西红柿放开水中浸5分钟,取下削皮削皮,切硬粒。2.鱼剖后清洗控干水,用盐、白胡椒粉腌制料擦匀鱼身内外,腌三十分钟。再控干水,抹上少量吉士粉,入锅中温火煎至双面橙黄色铲起,煎时放二片姜。
3. 起油锅,放进圆葱、西红柿进行爆香,下鱼、酒,添加调味品煮滚,温火炖5分钟至鱼熟。铲起鱼上盘,学会放下韭菜苔或葱,再煮滚,汁要用少量生粉水水淀粉勾芡,淋至鱼上。