鼻炎犯了怎么快速缓解
鼻炎犯了会非常难受，随时随地可以擤出鼻涕，鼻塞又头疼，睡个觉都会憋醒，有时候真想把鼻子剁了。那么鼻炎犯了怎么快速缓解呢？接下来就为大家介绍。
鼻炎犯了怎么快速缓解
1.用通鼻喷剂
通鼻喷剂好处是能直接喷射鼻腔可减少鼻膜肿胀，亦可诱导血管收缩，从而达到改善鼻塞症状，对鼻塞有很好的效果，但长期使用则会出现依赖及再次鼻塞的现象，而且副作用比较大。
2.蒸鼻
这种方法就是让蒸汽进入人体的鼻腔组织处，能够起到舒缓的效果，如果只是轻微的鼻塞，用这种方法是非常的有效的，可以用一杯沸腾的水，然后鼻子凑过去吸收蒸气，这种方法也是非常的不错的。
4.服辛夷白花汤
5.生理盐水清洗鼻子
用棉签蘸取盐水清洗鼻孔或用洗鼻壶清洗鼻腔（效果更好），这样是能够有效的缓解鼻腔不适的症状，而且还能够起到消炎的效果。经常洗鼻还可以预防急性鼻炎、过敏性鼻炎和慢性鼻炎等。
6.中药调理法
患者会有鼻塞流鼻涕等症状，需要利用中草药进行调节，由于每一个人的体质是不一样的，所以是需要结合患者的实际症状来选用一些药物。
怎么缓解鼻炎
1、规避过敏原：如果患者鼻炎由冷空气刺激、花粉过敏等因素引起，患者需要规避过敏源，可以通过外出时佩戴口罩等方式缓解症状；
2、冲洗鼻腔：患者可以日常洗漱时，用清水冲洗鼻腔，能够去除花粉、粉尘等过敏原；也可用盐水或洗鼻液来冲洗鼻腔，以缓解鼻腔不适症状；
3、使用药物：还可使用布地奈德、丙酸氟替卡松等鼻用糖皮质激素，减轻鼻黏膜炎症反应，或是使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行治疗。
此外，如果患者症状严重，可以考虑通过手术方法进行治疗，如鼻后神经切断术，多用于过敏性鼻炎患者。也可使用下鼻甲等离子消融术来治疗慢性鼻炎。
日常生活中，建议鼻炎患者尽量不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酸辣粉等，以免加重不适。鼻炎患者还可根据自身情况，适量增加一些锻炼，有助于鼻炎的缓解。
