一、cfop三阶魔方速拧公式是什么？

具体方法如下：

1、既然是速拧教程，在这里是假设学习者可以独立初步完成魔方所以这里只介绍速拧的高级玩法。

这里需要强调的是速拧过程中，手法非常重要，只有按照科学的指法才能会有更快的速度，具体可以参考下面的图片讲解。颜色和手指一定要对好。

所以第一步底层十字，也就是cross步骤，就不做具体介绍，只想说的是，底层十字主要在8步之内完成。

2、第二部分是F2L，具体就是前两从服务，一共有41个公式，具体情况对照下图。

3、第三部分，是OLL也就是顶层全色，通过这一步把顶层的颜色都堆成黄色。这一步一共有57个公式具体如下图

4、第四部分：PLL也就是顶层归位。通过这一步把魔方顶层的魔方块调整到他应该所在的位子。用到的公式有21个，具体如下图

二、cfop公式是什么？

CFOP公式是用于在四个步骤内还原三阶魔方的一种快速还原的方法。

CFOP公式法是世界上最快、使用最广泛的三阶魔方速拧解法。

关于这种方法的来源，一种说法是由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。一种说法是Jessica Fridrich是它的发明人，还有一种说法是该公式由数量众多的魔方速拧选手于20世纪80年代发明。

这种方法通过119个公式，采用4个步骤对魔方进行还原。世界上的一流高手使用的几乎都是CFOP及其改进方法。Jessica Fridrich同时也是一个魔方高手。

用CFOP公式还原魔方的思路：先搭好底层十字，再同时对好前两层，之后调整好最后一层的朝向，最后调整好最后一层的顺序，魔方就还原完成了。

CFOP公式的来源：

这种方法的来源，有三种说法：

一种说法是由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。一种说法是Jessica Fridrich是它的发明人，还有一种说法是该公式由数量众多的魔方速拧选手于20世纪80年代发明。

这种方法通过119个公式，采用4个步骤对魔方进行还原。世界上的一流高手使用的几乎都是CFOP及其改进方法。Jessica Fridrich同时也是一个魔方高手。

用CFOP公式还原魔方的思路：先搭好底层十字，再同时对好前两层，之后调整好最后一层的朝向，最后调整好最后一层的顺序，魔方就还原完成了。

三、魔方cfop公式是什么？

魔方cfop公式是：cross（底部十字）、f2l（前两层）、oll（上层翻色）、pll（上层复原）这四步。

cfop是玩魔方的人在世界上公认的速拧的公式。世界上有专门的魔方比赛，每年都会有各种各样的人去挑战，在国际上有人会创造历史记录，也会有人打破这种记录。

CFOP公式的来源：

由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。一种说法是Jessica Fridrich是它的发明人，还有一种说法是该公式由数量众多的魔方速拧选手于20世纪80年代发明。

这种方法通过119个公式，采用4个步骤对魔方进行还原。世界上的一流高手使用的几乎都是CFOP及其改进方法。Jessica Fridrich同时也是一个魔方高手。

用CFOP公式还原魔方的思路：先搭好底层十字，再同时对好前两层，之后调整好最后一层的朝向，最后调整好最后一层的顺序，魔方就还原完成了。

四、魔方CFOP玩法的公式以及图解

作为一名2年魔龄的“前辈”，我有必要和你说：1分钟还不适合学习CFOP

你现在首先应该学OLL21~27（7种十字），然后再自己创造F2L（是自己创造！这有助于你以后学习F2L），之后转向PLL的全部学习，然后回头看看自己F2L中有什么不足的，学学正统的F2L，最后完成OLL剩余的学习（可以成对地学习，这样有助于记忆）

这个过渡阶段我没有提到十字，因为十字属于基础，自己学习就好了。完成这个过渡阶段就可以达到30~40s的水平，CFOP完成后，开始四向、非标之类的吧，祝你成功！

延展回答：

Cross：我们应该改变以往一块一块地复原十字架的方法，而是要把握整体，一更少的步骤复原。要做到这一点不容易，但我们可以慢慢地来。首先每个两块一起解决，思考最简步骤，在4步内复原这两个块，接着复原剩下的两个块，也要尽量以更少的步骤复原。然后慢慢地提升，三个块一起解决，到最后能6步内复原十字架，盲拧十字架。看一看张砷镓的《十字天书》，应该对你有启发，一定要有耐心哦。

2.F2L：在层先法中，这一步是分为角块与棱块两步解决的，而CFOP法中是先将棱角块合并，再归位。在学习F2L时，我们先掌握基本形态，当遇到其他情况时，在不打乱已复原的棱角块的前提下，尝试各种步骤将它转化为基本形态，标准处理方法可以之后学习，但必须学，因为它更顺手。这一步是CFOP法中最难的一步，情况十分多，你不能拘泥于公式，要会灵活变通。建议首先学习这一步，许多用CFOP法的魔友都会在这一步花掉一半甚至更多的时间。下面献上公式表一张↓

3.OLL：先学习七个十字架公式，当遇到其他情况时用公式F R U R' U' F与f R U R' U' f'转换为十字架，然后用这七个公式解决。之后学习比较难处理为十字架的情况与常见的情况。公式表在下↓

4.PLL：与OLL相似，先学习棱块交换的4个公式，遇到其他情况用三角交换公式处理，然后用这四个公式解决。之后学习需要用两次三角交换公式才能处理的情况与常见情况。公式表↓

5.手法：要训练迅速的手法，每个公式要在2s内完成。心急吃不了热豆腐，在练习公式时不能急躁，先慢慢来，但不能停顿，坚持不断练习，这样用公式的速度就能水到渠成。还有，要选择适合自己的公式，CFOP法中某些情况有不同的公式，你要选择你觉得最顺手的一个。例如，魔方乐园与魔方小站中CFOP法教程中的公式就有不同，大家可以择优而用。Gan的CFOP手法↓

五、魔方速拧公式cfop图解

魔方cfop公式是cross（底部十字）、f2l（前两层）、oll（上层翻色）、pll（上层复原）这四步。

cfop是玩魔方的人在世界上公认的速拧的公式。世界上有专门的魔方比赛，每年都会有各种各样的人去挑战，在国际上有人会创造历史记录，也会有人打破这种记录。

魔方分为很多个种类，在日常生活当中大众最常玩的就是三阶魔方，三阶魔方相对于其他奇奇怪怪形状的魔方更加被众人接受，并且也更早的出现在大众的生活当中，自然而然被接受的程度也会越高。

CFOP公式的来源：

这种方法的来源，有三种说法：

一种说法是由外国人Jessica Fridrich于1997年将该方法上传至互联网，在同一年三阶魔方速拧世界纪录突破了20秒。一种说法是Jessica Fridrich是它的发明人，还有一种说法是该公式由数量众多的魔方速拧选手于20世纪80年代发明。

这种方法通过119个公式，采用4个步骤对魔方进行还原。世界上的一流高手使用的几乎都是CFOP及其改进方法。Jessica Fridrich同时也是一个魔方高手。

用CFOP公式还原魔方的思路：先搭好底层十字，再同时对好前两层，之后调整好最后一层的朝向，最后调整好最后一层的顺序，魔方就还原完成了。