一、裸斑鱼刺多还是鲈鱼刺多
其实这两种鱼刺都不多
鲈鱼可以算是众多鱼类中鱼刺比较少的一类，鱼身几乎没有多少小刺，主要就是一根主刺，且鲈鱼肉营养价值丰富适合老人小孩子吃。如果宝妈想要给宝宝制作鲈鱼泥，建议用鲈鱼这种鱼刺比较少的，去皮去骨后，上锅蒸熟，放到碗里面用勺子按扁即可。
裸斑鱼虽然比普通鲤鱼肉质更好一些，但鲤鱼本身就不适合清蒸，和翘嘴、鲈鱼相比，肉质还是太粗糙了，没有嫩滑的口感，不适合清蒸。
吃鱼的好处：
促进生长发育，激活脑细胞，对儿童大脑智力发育很有好处。提高人体免疫力及抗病能力，对多种真菌都有抵抗作用，预防病毒，流感。降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病。鱼肉细嫩易吸收，有健脾养胃的作用。
补充蛋白质。鱼肉中含有丰富的氨基酸和优质蛋白质，且易于机体吸收，可以提高中老年人免疫力，促进儿童生长发育。有利于大脑发育。海鱼中含有DHA，其存在于人体大脑，视网膜和神经系统中。鱼中的DHA可以促进大脑和视觉发育，是生长发育不可或缺的营养素。
预防心脑血管疾病。鱼中的不饱和脂肪酸可以降低胆固醇含量，降低动脉硬化的发病率。
二、裸斑鱼有什么营养价值
肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之裸斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，裸斑鱼汤一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。
斑鱼（学名：Channa
argus）又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼、财鱼等，中国是一种常见的食用鱼，个体大、生长快、经济价值高。黑鱼骨刺少，含肉率高，而且营养丰富，比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。
拓展资料：
斑鱼是鳢科鱼类中个体大、生长快、产量和经济价值较高的名贵经济鱼类。斑鱼的地方名有：黑鱼、财鱼、乌棒、斑鱼、蛇头鱼、孝鱼、默头鱼等。斑鱼为经济价值较高的淡水鱼类，是一种营养全面、肉味鲜美的高级保健食品。
斑鱼骨刺少，可食率63%。在中国南方地区，尤其是在两广和港澳地区，斑鱼一向被视为病后康复和体虚者的滋补珍品。广东驰名的“斑鱼葛才汤”甚为广大群众所喜爱。斑鱼适应能力强，生长迅速，运输方便，随着国内养殖业的发展和国外贸易的需要，斑鱼渐成为产销两旺的特种养殖品种，斑鱼的养殖技术已引起人们的广泛关注和重视。
参考资料：搜狗百科-斑鱼
三、裸斑鱼和草鱼哪个刺多
有刺。比草鱼的刺多裸斑鱼学名叫裸鲤，裸斑鱼的鱼刺相对较少，裸斑鱼肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19.8克，脂肪1.4克，碳水化合物1.2克。营养价值很高。
裸斑是产自欧洲，是欧洲鲤鱼的一个变种，通过20多年的培育已经孕育出适合中国国情的裸斑鱼，那么和欧洲鲤鱼就有了一定的区别。
垂钓裸斑需要从诱的角度出发，留鱼是关键，无论是散炮还是散饵都是很好的选择，甚至蚯蚓拉配散炮都可以拿到很好的渔获，所以诱和留是非常关键的。
无论什么鱼种都存在生口鱼和滑口鱼这两个大类，两种完全不同的鱼口造成了钓法上有一定的区别，生口鱼比的是基本功，谁基本功扎实谁就能上岸，而滑口鱼比的就是经验，谁能最快的分析出鱼情来，谁就能在艰难的鱼情下脱身，这些是很重要的。
四、裸斑鱼和梭边鱼哪个有刺
裸斑鱼有刺。
梭边鱼的学名是钳鱼，是一种鲶鱼，它是没有刺的，它的肉也很厚，具有丰富的营养价值。钳鱼源于新北界，分布在魁北克和美国的东部和北部，在墨西哥北部亦有其分布。后来这个品种被引进到欧洲的内陆湖和马来西亚的一些地方。加拿大的钳鱼数量很大，不仅栖息在五大湖，尼皮贡湖一带也有广泛分布。
钳鱼，是北美洲主要的鲶鱼品种。它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州，它的俗称是“钳猫”。在美国，每年有800万人捕捉它，是最爱被人捕捉的对象之一，且它在水产业里的名气是最大的。它又叫斑点叉尾t，具有肉厚无刺，皮滑肉嫩，肥美味浓的特点。钳鱼的营养价值极高，具有大鲜、大补的特点，通常用来做成煲仔菜，尤适合用榨菜来焖制，以吊出其鲜味，吃时钳鱼鲜美嫩滑，别有一番滋味
五、裸斑鱼有刺吗小孩吃
裸斑鱼有刺的，但是鱼刺比较少，小孩子还是可以吃的，要注意安全，避免吃进鱼刺。杀好的裸斑鱼洗净，在鱼身上划几刀，两面都要划，方便入味。然后抹少许盐，加少量的料酒，放一点姜片码味，肚子里也放一点。这样做味道更加鲜美。
