一、荷花花粉有什么好处，可以祛痘么？
荷花粉最好！每次5～10克，温水搅散，空腹时当茶饮服
加入蜂蜜调味，口感更好、营养更丰富，美白。
具体谈谈荷花粉和茶花粉
一、荷花花粉
荷花中的花蕊，称为莲须，莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。
荷花成熟的花托称莲房，莲房即莲蓬壳，味苦涩性温。能活血化瘀，用于治疗崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。据《本草纲目》载：本品还能治疗产后胎衣不下，亦解野菌毒。研究资料表明，莲房对葡萄球菌有抑制作用。
荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺。主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好”，是保健滋补美容营养之最佳品。
二、茶花花粉：
茶花花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具茶花所特有的作用。茶花花粉是蜜蜂采自茶树花蕊聚集而成。现代分析研究表明，茶花粉中含有与茶同功同效的药用成分，认为茶花花粉亦有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒之功效。此外，茶花粉中的芸香甙等有机物质有增强机体内毛细血管壁强度，防止毛细血管通透性发生障碍，尤其能预防脑力劳动者的脑溢血，心血管硬化，高血压、中风后遗症等老年性疾病。茶花花粉味甘、微碱性、清凉无毒，入心、肝、脾、肺、肾五经、功效独特，适合于头痛、目昏、心烦口渴，食积痰滞之症，尤其对脑力劳动者和中老年人有食疗和预防肿瘤作用，是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。本品亦可作一般蜂花粉食用。适合中青年女士和中老年男士。
那么荷花粉和茶花粉到底哪一种更好呢？
茶花粉和荷花粉及所有的花粉主要功能相差不大，但荷花粉口味更易让人接受，而且属纯无污染的天然产品，仅江南主产,荷花粉又比较少，某些独特的功能是其它花粉不能相比的，价格也比其它花粉要高一倍到数倍。
二、荷花粉的作用与功效
不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品。
主要功能表现为：清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好。荷花粉的用途很广泛，也可用来治疗痢疾，肠胃炎，小便不利，水肿肝炎对防止动脉硬化，增强心肌收缩，加快心率改善心肌功能及消减脂肪等作用。
荷花粉富含蛋白质、氨基酸，其含量超过鸡蛋、牛奶的5-7倍，在营养学上被称为“浓缩营养库”。花粉中的不饱和脂肪酸有几种是人体不能合成的必需脂肪酸。
扩展资料：
荷花粉的使用：
1、可用温开水吞服，也可入口细细咀嚼。
2、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服。
3、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服。
4、荷花粉营养丰富，要注意密封防潮、防止污染，应当置于干燥处或冰箱中保存。
参考资料来源：百度百科-荷花粉
三、荷花粉是凉性的么？
妹妹 我猜你应该是用来美容吧
我的体质也是凉性的，专业美容师就建议过我不要用荷花粉，因为荷花粉本身就是凉性的，还有美容用一般还要添加蜂蜜等凉性补品，所以不推荐你使用
如果你喜欢那些天然的美容品
我给你推荐几个比较常见的
1绿豆粉
豆粉是最佳的洗面奶,绿豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁...
呵呵 我用起来还可以（不过怎么都觉得不如同事们用的荷花粉效果好）
2豆浆
豆浆含有优质植物蛋白,雌性激素。尽量服用新鲜的豆浆,比那种冲泡的效果好。
每天早上一杯豆浆 是女士美容的小秘诀
呵呵
妹妹，你可以试试我说的办法
美容这东西不是每招在每个人身上都有效果
但是我相信 总有种能让你美丽动人：）
四、荷花粉的功效与作用及食用方法
荷花中的花蕊，称为莲须，莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。
荷花成熟的花托称莲房，莲房即莲蓬壳，味苦涩性温。能活血化瘀，用于治疗崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。据《本草纲目》载：本品还能治疗产后胎衣不下，亦解野菌毒。研究资料表明，莲房对葡萄球菌有抑制作用。
荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，荷花又局限于江南才有，市场上一直比较缺。主要功能表现为：“清心凉血、解热毒、消湿祛风、调内分泌。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好”，是保健滋补美容营养之最佳品。荷花粉的用途很广泛，也可用来治疗痢疾,肠胃炎,小便不利,水肿肝炎对防止动脉硬化,增强心肌收缩,加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效等。
