挽回男朋友的20个方法都是哪些？

挽回男朋友的方法有要清晰的认识到问题点、不要过多纠缠对方、给自己时间平复心情、态度积极主动出击、坚持一往无前的决心。

1、要清晰的认识到问题点

很多时候出现感情问题并不是单方的责任，但无论是谁的责任，都应该仔细想想分析下，两人之间的感情什么时候出现的裂痕，出现问题的根本原因是什么?这份感情是不是值得自己挽回?如果要决心挽回，那么必须记得，无论是谁的问题，自己都要去妥协，去调整自己。

2、不要过多纠缠对方

无论是爱情还是婚姻，在遭遇分手后。一定要谨记，千万不能纠缠。很多朋友往往分手后不停的电话、微信、qq希望能挽回。

要知道，此时对方的心境还无法完全平静，如果只是一味地的纠缠骚扰，只能让他对你更反感。小编建议，分手后短期内尽量少联系或不联系对方，给对方和自己一个冷静的时间，平复心情。

3、给自己时间平复心情

分手后各自的疗伤是必不可少的，千万不要想着去联系他去见他，在双方没有彻底冷静前，可以什么都不做，如果你这段时间非常煎熬，可以在这段时间把注意力放到自己的兴趣爱好上，即便对方主动联系也要注意控制节奏，要知道，现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。

4、态度积极主动出击

在双方各自平静一段时间后，如果对方无反应，要主动出击，保持积极的态度，如果你真的想要挽回爱情，挽回男友，那么无论你多么不情愿，无论你多么的纠结，都要采取行动.

尽可能的把握机会，机会往往转瞬即逝，如果把握不了那么很可能会造成其他一些影响。主动出击是必要的但也是需要技巧和方法，这与个人的情商以及阅历经验有关。

5、坚持一往无前的决心

在情感挽回中最忌讳的便是犹豫不决，在我接触的很多客户中有相当一部分在解决情感挽回问题中总是抱有摇摆不定的心态，只是希望尝试一下，这种态度明显是错误的.

无论是感情还是生活和工作，如果你不能抱有全力以赴的决心去处理，结果往往不会有很大收获，想要挽回爱情、挽救婚姻的朋友，如果你想解决那么，就必须有持之以恒，一往无前的决心。

女朋友出轨了怎么挽回

首先，沉着冷静，反省自己。无论你是率直的东北汉子，还是柔情的南方男人，首先都请冷静对待女友出轨这一事实，那怎么挽回女友的感情，也是你所要思考的。其实从很大程度上来讲，女人一旦出轨，表示心已经不完全在你身上了，要挽回这一段感情也是有难度的。但是与此同时，你们当初能走到一起，说明或多或少你们都是有感情的，而且，女人一旦接受一段感情，那一定是全身心投入的，如果你做的足够好，那她只会越陷越深呢。 女人与男人最大的区别就是，女人要比男人感性得多，在爱情里，她的世界是没有标准的，都是跟随自己的心在走。在男人全身心投入到爱情里时，她感受到了，于是也在用行动证明自己对男友的爱，但是一旦男友不再采取行动或是不再那么用心了，而这时在女人的周围又出现另外一个对她更好的男人的时候，她会再次沦陷，这或许是女人的通病，但同时也是男人对待爱情不够重视的通病。所以，作为男人，面对自己女友的出轨，最先应该从自身找原因，是否如恋爱前一般对她好，是否遵循了自己对她的承诺，是否时刻考虑她的感受，如果你没做到，那么在解决问题之前先自我反省。 其次，仔细考虑，决定分与留。当发现女友出轨，该不该挽回女友？分手或者挽留，在这两者之间我无法给出建议，因为我无法体会你们之间感情到底有多深，也体会不了你对女友的爱有多浓厚。这需要一个成熟稳重的男人在衡量自己对女友的爱以及女友出轨后的态度之后做出决定。但是，当你点开这篇文章，你内心深处一定还是深爱着你的女友，而且潜意识告诉你去挽回她的心，如何让女朋友回心转意，挽回你们的爱情？那么，接下来，你需要采取行动将女友的心重新放到自己的身上，努力挽回女友。 第一，沟通交流。 与女友进行一次交谈，听听她内心的想法，不要一味的揣测女友的想法，然后表明自己的态度，你可以理解她的行为，并且包容她，不计前嫌，但是你也是有底线和原则的，这类错误以后不许再犯。如果女友已经对你们的感情完全失去信心，而且已经不爱你了，那么也请放手吧，这样对双方都好。相反地，如果她对自己的`行为做出深深的检讨，并承诺以后不会再犯，那么何不给她一次机会呢，告诉她你有多爱她，将自我反省的内容告诉女友，表达自己的歉意。 第二，采取行动。 只有当女友感受到了你对她的用心，她才能从自己出轨的阴影中走出来。带她去你们以前约会的地方走走吧，重温一下浪漫的时刻，这样，你们都能很快的从不愉快的氛围中走出来，并且彼此感受对方的爱。并且，作为男友，在以后的生活当中，也请多关心女友，时刻考虑她的感受和心情，最重要的是让她感受到你的温暖，多陪伴她。 第三，给她创造一个更加优秀的男朋友。 当你足够优秀，足够成熟稳重，我想她一定会更加依赖你的。 人生在世，不就希望快活过每一天，所以，当你遇到烦恼就赶紧解决吧，压抑和苦恼只会平添烦恼。爱情是美好的，不要让美好转化成不好，懂得经营自己的爱情的人才是人生大赢家。一辈子很短，遇见了就珍惜，不要让遗憾充斥人生。 女朋友出轨了怎么挽回2 挽回出轨女朋友一、心中是否还有爱 女朋友出轨，对于男的来说都是不小的打击。 很多男生会因为这一件事儿去定义女朋友这个人从而否定心里对女朋友的爱。 所以说想要挽回，就先要重新正视自己的内心，看自己是否还爱着女友。 挽回出轨女朋友二、正视女朋友出轨 女朋友出轨了，这已经变为不可更改的事实。 想要挽回一定要正视这个问题，也要思考自己是否真的能放下这段事情。 过去始终是过去了，要是挽回成功后才时不时的提起，这无疑是给两个人的伤害。 所以想挽回出轨的女朋友，这个事儿一定要想清楚。 挽回出轨女朋友三、了解女朋友对于出轨的原因 前面两步都是从自身方向去了解对于出轨的面对，现在是来看女朋友出轨的.原因、对往后能不能继续在一起的看法。 自己想挽回可能不算数，还要知道女朋友是否也有这个想法，女朋友对于分手的原因。 挽回出轨女朋友四、在一起后的相处 知道女朋友出轨的原因，也能从中找到自己的不足，进行改正、提升当然是必要的。 如果还能继续下去，未来规划最好的就是一起进步，不管是对事业的还是对生活。 还要学习对待问题该怎么处理等等一系列的相处模式。 挽回出轨女朋友五、过去的事儿就过去 在一起后的相处要改变，对待在一起的时光都要共同的经营，一起变得越来越好。 但感情中怎么会没有摩擦没有争吵，但在吵架的时候一定要记住过去的事儿就已经是过去了，在提旧事不仅伤了自己还会伤到对方。 所以，过去的事情最好翻篇才能维护好这挽回后的感情。 女朋友出轨了怎么挽回3 老婆出轨了怎么挽回她的心 1、拥有更多的共同时光 中国人的传统观念认为:男主外,女主内。这种认识,为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。 在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢?所以说,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就自然减少了外遇的几率。 2、偶尔要求参加老婆的派对 如果女人总有活动,你觉得无法控制,心下对老婆的行踪又不甚放心的话,就可以临时性的要求参加老婆的活动。特别有些活动是可以带着老公去的。如果老婆是出去搞外遇,自然一时也找不出拒绝你参加的借口,既使是找借口,有时也会很勉强。 如果你不定期参加老婆的活动,那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解,可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇,适度地参加老婆的活动,会改善夫妻间的关系。如果,老婆有外心,也可及时发现,及时防范。 3、别做伤害老婆的事 许多男人的老婆出轨,很多时候是因为老公对自己不好,当然,最可能的事是老公做过伤害老婆很深的事。如老公打骂老婆,欺骗老婆,或是老公在外有情人。或是老公对老婆极不关心,老婆怀孕了,老公也不问不闻。 有了这些伤害过后,老婆就不会把婚姻关系看得很重,就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反,遇到外边对自己好的男人,说不一定就会两相对照下,义无反顾地择优而待了。 4、让自己的女性亲人成为老婆的伙伴 这样做的好处有几点:一是可以让两方的亲人真正的融为一体,亲如一家。而不是彼此隔膜,相互埋汰。同时,平常在生活中多些照应和相互支持,消除寂寞感。 另外的好处,当然是改变老婆的日常交际环境,这样减少外遇的发生可能。还有就是亲人可以起到监督作用和信息传递作用。虽然,这些并不需要刻意安排,但却会通过亲人的日常言行传递出来。 5、了解老婆的社交圈 孙子兵法上讲,要知已知彼,才能百战不殆。老婆不是敌人,但防自己的人开小差或是背叛,却并不比对付敌人轻松。要防老婆出轨,也就说明,再亲的人,也可能存在对立面。不然,就没有人心隔肚皮的说法了。 与其胡乱地猜疑老婆,还不如多些心眼,多留意老婆的交际圈,朋友、熟人、同事,有机会多接触这些人,就会对老婆的行事风格和品行了解得更充分,更真实。如果老婆不会发生外遇,自己就可增强信心,如果有什么苗头,也不需等老婆红杏出墙,并生根发芽了,再来追究和后悔。 6、防范老婆无故成为领导的红人 如果老婆平常并不是单位的能人,也没有什么特别的关系背景。而突然间成了单位上的重要人物或是领导的红人,经常陪酒、陪玩、陪出差,那你就得注意,得多打几个问号?这时,老婆经常说要加班,你也就得多些心眼了。如果老婆以前是怀才不遇,而现在是金子终于发光,那就不用担忧了。 7、注意老婆的生活规律有否变动 女人一旦有了外遇,并且产生了婚外情感,那自然就不会风平浪静,如果男人长期得不到发现,那只能说男人太愚笨。如果女人在外,偶尔与人玩玩婚外性,且多是即兴发挥,过后就完,也不会影响双方的正常生活。 但女人一旦婚外有情,一定就会在生活规律上有较大的变化。比如电话、短信、外出规律以及心情变化等等,所以,女人有了婚外情,开始是要努力不改变这种规律的,但随着时间的推移,感情的加深,就难以维持这种平静了。当女人经常性地找借口为自己的行为辩解时,作为男人就得多注意了。 8、多和老婆培养感情享受浪漫情趣 结婚多年,还能给老婆送玫瑰的人,并不一定是天性很浪漫的人,但却只能是懂得爱的人。如果平常感情不好,你如不想改善关系,你会送玫瑰吗?所以说,夫妻间送玫瑰,要么是道谦,要么是因为高兴。 我相信,多和老婆培养感情,就无需讲形式上的浪漫。只有感情好了,也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以说,情感培养是首要的。有了感情,就可抗干扰。就像雷达一样,仪器本身硬件不好,性能差,就是没干扰,自己弄不好不运转了。又有什么办法? 9、让自己变得更优秀 男人不能承担该承担的责任,女人自然容易出轨。比如,在现在这种社会,男人要承担的责任不可谓不重呀。买房子、养孩子、养老人等等,有些男人甚至还得养老婆。当男人能力有限,有时就不一定能很好地承担起养家糊口,或是让女人大大方方做人的责任,在这种状况下,如果夫妻间的感情,又不可能深化到足可容忍或忽略这些情况之时,女人就极可能向外求援。 而女人向外求援最大的资源和付出,极可能就是肉体加感情了。所以说,男人让自己变得更优秀,在这些方面不让女人操心,自然,就会减少女人出轨的可能。 10、多看到女人的优点 当男人在家起主导作用时,要多看到女人的优点,因为女人缺乏自信时,心情就会压抑,在这种情况下,如果在人际交往中,得到其他男人的肯定,找到更足的信心时,就可能心思朝外了。男人多看到女人的优点,就会让女人多些信心,这样的女人才可能主动担当家庭的责任。 特别是女人在谈恋爱时,大多听到的是男人的好话,但结婚后,这种感觉却倒了个儿,一定让女人觉得受到愚弄,从而不再相信所谓的爱情。如果在外找到了自信,那一定就把原来这个家当作地狱了。

怎么挽回男朋友最有效

改变自己的心态，其实至关重要。 当然，在分手之初，最需要做的，是发泄自己的情绪，尽量让自己冷静下来。因为冲动当真于事无补，唯有冷静下来，仔细去思考，才能有后续的发展。冷静下来之后，接下来要做的就是认清自己的本心，如果真决定挽回，那么就不要再犹豫。 给自己一段时间冷静 男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定。他不想再继续了，原因是什么呢?如果有机会一定要问清楚对方提出分手的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。 学会正确咨询，而不是盲目的听取别人的意见 遇到分手，很多女生都会情绪失控，手足无措，不知道该如何处理。所以她们往往会找闺蜜、朋友倾诉，寻求帮助，这是好的方法，但是不要盲目听从他们的建议。他们没有接受过专业的情感培训，而且感情是两个人的事，仅凭三言两语是无法理清其中的每个细节，他们还如何能给出可行性的建议呢？若真的想挽回男友，最靠谱的办法就是找一些专业的情感导师，用专业的知识逐一分析问题，并按正确的挽回步骤，重新获得幸福。 怎么挽回男朋友最有效2 第一、说话话里不要带刺 有很多女生，本来是要去挽回男朋友的，出发前也告诫自己不论看到什么都不要发脾气，要好好说话。可是一到前男友面前看着他跟其他女性言笑晏晏的样子，气就不打一处来，然后见面就总是喜欢说一些带刺的话。吵起来之后自己也不高兴，但是自己就是忍不住想刺一下对方。这个时候不妨仔细想想自己为什么要这样：你觉得你不能影响到他了，所以即使在言语上能占点优势也是好的；发生的事情让你很不高兴，所以你想在言语上摆平他；你觉得你的话对他已经没有影响力了，所以想用带刺的话引起他的注意。如果你有以上几种情况之一的话，一定要避免再次说话带刺，因为你在语言上赢过对方的同时，也会让对方离你越来越远。要记得，你是来挽回的，不是来吵架的。 第二、学会倾听 人之所以长两只耳朵一张嘴就是要我们多听少说。因为矛盾分手的两个人，应该先冷静一段时间，等对方气消了之后再约出来一起解决问题。此时要做的就是倾听，倾听对方当时为什么会说出导致你们分手的话，当对方觉得你听进去并且理解他之后，他就可以慢慢释怀，也就愿意再给你一个机会，让你们再次在一起。 经常有人分手就是因为聊天时曲解了对方的意思，以为对方是在埋怨自己，嫌弃自己，然后为了不示弱，就又反唇相讥，就这样你一言我一语，本来只是一个误会，结果变成了分手大战。这时候就需要坐下来听一听对方心里的想法，才能解开误会，化解矛盾。 第三、要学会先道歉 很多分手都是因为女生做了伤害男生的'事，比如太任性、故意设局考验男友，可能刚开始男友不计较，但是长此以往，总会有一天受不了，选择分手。或者就是平时发生矛盾时不管谁对谁错，总是男友先道歉，这样长久下去也会让男友受不了。所以女生想要挽回男朋友应该懂得道歉。 道歉时态度要诚恳，要接受自己对这次冲突中应该负的责任，向对方表明自己并不是有意这么做的，向对方表明你愿意为引起分手的原因负责。这样对方不会觉得错都在自己身上，也更愿意接受。 第四、告诉对方你想要什么，而不是不想要什么 你要直接告诉他你想要什么，这样他才能知道能不能满足你，从而考虑要不要再次回到你身边。不要说那你不想要什么，让他去猜你想要的，这样他会无所适从，猜错了你又会生气，这样做对挽回无益。只有对方知道该怎么做，他才会有信心重新回到这段感情中。 第五、用积极正面的方式与前男友沟通 在与前男友沟通时，不要抱怨，抱怨只会使你们把注意力放在过去的不开心的事情上，对改变现有状态没有帮助。而积极正面的方式，可以让你们看到双方的美好的未来。在沟通时，不要张口就说我不喜欢你怎样，你不应该这样，这样会让男友觉得你在控制他。通常这种情况下，男友是不会选择复合的。如果你想让他改掉什么习惯或方式，可以用请求的方式，这样会让他觉得你很在乎这段关系才会这样。 两个有感情的人，如果用错挽回方法，可能两个人就这样彼此错过了，所以用对挽回方法很重要，成功挽回男朋友！