一、黑枸杞一次可以泡几颗啊？
黑枸杞子一次泡10致20粒左右，第一道先用30度左右的温开水泡十分钟左右，然后把第一道水倒掉不要。
然后才能用60度左右的开水潜泡黑枸杞子半小时左右就可以喝啦！
二、保温杯泡枸杞子，应该放多少粒？
保温杯里泡枸杞，可是你真的会泡枸杞吗?每次放10到20粒，不能过多，泡枸杞的时候要先用凉白开把枸杞泡发，然后用小苏打洗干净，再用温开水浸泡，最后喝完水后记得要将枸杞吃掉才能将枸杞的营养全部吸收。
枸杞泡水喝的正确方法
1、凉白开浸泡
将烧开的水放凉，再放入15粒左右的枸杞浸泡。让枸杞在凉水中浸泡膨胀，膨胀后和枸杞附在上面细小的颗粒脏东西就会出来了，枸杞表面的浮尘也会被清理干净。
2、倒入小苏打
浸泡五分钟之后我们再往碗里倒入少量的小苏打，将枸杞清洗干净，小苏打的去污能力，相信大家都很清楚。清洗干净之后将枸杞捞出用凉开水洗干净。
3、温开水浸泡
我想我们平时都是用开水去泡枸杞的，但是枸杞中的很多物质是不耐热的，开水会直接破坏了枸杞中的营养元素、活性物质等，这里需要注意的是大家一定不要用开水去泡枸杞，要温开水。温开水的温度控制在50到90度，这样泡出来的枸杞它的营养价值才能更好的发挥出来。
4、记得吃掉枸杞
我们将泡过的枸杞都是直接倒掉了，这种做法是错误的，泡过水的枸杞要直接吃掉，这样才能更好地吸收营养，也能促进肠胃的吸收。枸杞中很多物质是很难溶于水中的，倒掉了就是倒掉了营养。
枸杞对我们身体有这么多的好处，只要方法对了，枸杞泡水喝才能真正起到作用。
三、枸杞泡茶一次放多少粒合适啊 枸杞茶冲泡技巧
1、枸杞泡茶一次放15粒左右最为合适。
2、枸杞茶用温开水浸泡，水温在60-80度左右。枸杞要浸泡半小时才能完全分解枸杞中的物质。不要用热水或冷水浸泡枸杞子，因为热水会破坏营养，而冷水不能起到浸泡水的作用。如果直接食用，其实效果更好，枸杞中营养成分的吸收会更充分，更有利于枸杞发挥保健作用。
四、黑枸杞泡水一次放几粒
每次放3克即可，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：黑枸杞3克、60℃直饮水200毫升。
1、备好黑枸杞，枸杞去掉枸杞蒂，提前洗净。
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2、把枸杞放进水杯里。
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3、将直饮机的温度调至60℃，容量选择200毫升。
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4、将杯子放在出水口下，放出60℃直饮水。
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5、搅拌均匀，完成。
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注意事项：
枸杞水的温度不能高于60℃，高于60℃会破坏枸杞的口感，影响品尝。
五、枸杞子泡水一次多少粒，枸杞子泡水放几粒
一般4、5粒就行，最初用枸杞子泡水不用太多，多了怕身体不适应。
