一、国家停息挂账政策
1、分期时间及条件
根据各大银行对信用卡停息挂账的说明，2022年大部分信用卡停息挂账分期为6至60期。其中，浦发银行的利息扣除额较之前更大，如果持卡人有万用进，很可能直接免息。
在中信银行方面，如果持卡人要申请停息挂账，需要支付5%-10%的首付，但也有一些情况不需要。交通银行现在支持小额分期付款，每月只需几百元。中国农业银行规定，持卡人信用卡逾期4个月以上方可申请暂停停息挂账。
1、分期时间及条件
根据各大银行对信用卡停息挂账的说明，2022年大部分信用卡停息挂账分期为6至60期。其中，浦发银行的利息扣除额较之前更大，如果持卡人有万用进，很可能直接免息。
在中信银行方面，如果持卡人要申请停息挂账，需要支付5%-10%的首付，但也有一些情况不需要。交通银行现在支持小额分期付款，每月只需几百元。中国农业银行规定，持卡人信用卡逾期4个月以上方可申请暂停停息挂账。
二、2022停息挂账的法规
“(1)在特殊情下停息。信用卡停息挂账请办法停息挂账银行哪一条规定(什么情下可以停息挂账)目前除决定外停息挂账容易申请吗，任何单位和个人无权决定停息、减息、缓息和免息。贷款人应当依据决定什么是停息挂账业务，按照职责。”
首先规划自己的债务，欠多少家分别欠多少，列出来，每一家违约金罚息多少，然后看自己的还款能力，是需要做分期还，还是小额攒钱一次性还，做到心中有数，考虑好，别失联，和银行主动打电话说明情况，申请分期还款，减轻还款压力，多找点活儿，争取时间多赚钱才能早日还清上岸，否则没更好的办法，一定要努力赚钱，别想着不还起诉的问题，破罐破摔，早晚都要还的，切记一定不要失联，如果你不想有污点，那就赶紧还。
根据信用卡监督管理条例第70条规定，满足以下4点可以申请停息挂账：
1、持卡人必须具有还款意愿；
2、持卡人需具备分期还款能力；
3、持卡人已经逾期而且无法一次性偿还欠款的；
4、持卡人有回归正常生活环境的，不想催收也不想被执行；
为什么那么多人都要做停息挂账，首先停息挂账的好处是大家都可以看到的，不仅可以停止高昂的逾期利息，也可以不用再面对催收的电话轰炸。
那么为什么信用卡逾期后，一定要进行个性化分期？
1、信用卡逾期之后会有很多利息和违约金，逾期越久罚息和利息越高；
2、信用卡长期逾期之后，很可能被起诉，而且有涉及刑事责任的风险；
3、信用卡逾期之后会被催收，会影响自己的生活。
法律依据：“停息挂账是有法律依据：的，2010年7月22日出台了《商业银行信用卡业务监督管理办法》根据里面的第70条:在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。”
