贴面膜最佳时间
一天之中最适合敷面膜的时间分为三个阶段，第一是早上6-7点，经过一夜的睡眠，皮肤在早上慢慢被唤醒，对面膜里精华的吸收能力达到高峰；第二，下午1-3点皮肤容易产生细纹，这时候敷面膜可以得到很好的缓解；第三，晚上9-11点是皮肤的自我修复时间，敷面膜的效果也会更好
敷面膜的频率要根据不同人的皮肤状况及面膜功能决定，美白面膜最好三天敷一次，不要太频繁，抗皱类面膜一周控制在两到三次，清洁面膜一周一次就可以了，收缩毛孔类面膜只用在清理过毛孔垃圾之后，而补水补水面膜，按需要是可以每天敷的。对于不常化妆和敏感肌来说，还是最好不要天天敷补水面膜。
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敷面膜的步骤
1、试敏
在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。
2、清洁面部
在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。
3、热敷
为了起到更好的美容护肤作用，为了使面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前，用热毛巾敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，此举可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。
4、取下
敷面膜15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以要在面膜没有变干燥前就取下，敷面膜时间不宜过长，更不能敷着面膜过夜。
一天中敷面膜最佳时间是？
一天中敷面膜最佳时间段在晚9点之11点之间。
夜间皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。
不要天天敷面膜，这是很重要的点，它在会在短时间内给肌肤带来水分，长此以往，皮肤形成依赖是不好的，刚买回来的面膜可以连续敷两到三天，此后隔三天敷一回就好。
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不适合敷面膜的时间：
1、晚上12点后不宜敷面膜
通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。
2、疲惫困倦时不宜敷面膜
感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。
3、脸上长痘痘时不宜敷面膜
脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。
参考资料来源：人民网-如何正确选择敷面膜的时间？需要注意什么
人民网-不适合敷面膜的几个时间，你都知道吗？
