一、姜粉的功效与作用 姜粉的禁忌人群
核心功效
改善睡眠、除老年斑
简介
功效作用
改善睡眠：生姜粉泡脚能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，改善睡眠质量
除老年斑：姜粉中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用，中老年人常吃生姜粉可除老年斑。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
内热阴虚者、邪热者。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
冲泡饮用：取适量姜粉加入开水拌匀即可饮用。
二、姜粉不适合什么人吃
阴虚火旺、血热妄旅人禁服。孕妇慎服。
姜粉的忌讳及副作用：凡属阴虚火旺、眼赤内火者，或身患痈肿疮疖、肺炎、胃溃疡、胆囊炎、肺脓肿、肺结核、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不适合长期性服用姜粉。
温中散寒、温肺化饮、回阳通脉。
姜粉辛热，归脾胃心肺经，有温中散寒、温肺化饮、回阳通脉作用。可以治疗脾胃虚寒导致的腹胀、腹痛，跟党参、白术配伍，也可以跟花椒、饴糖配伍，治疗阴寒腹痛，还有上焦有热、胃中有寒的腹痛，配伍黄连、半夏。本品温中散寒，还可以治疗胃寒呕吐，配伍高良姜。胃寒妊娠呕吐，配伍半夏、人参。上热下寒，食入就吐，配伍黄连、黄芩。脾寒腹泻，配伍白术、党参。心肾阳虚导致的四肢冰冷、脉微，姜粉配伍附子。寒饮郁肺导致的咳喘、形寒背冷，配伍细辛、麻黄。脾寒导致的大便干燥，配伍附子、大黄。
