一、妊娠呕吐的症状及饮食注意

妊娠呕吐的症状及饮食注意

我们都知道，妊娠呕吐的孕妈常见的一种普遍现象，但是这种症状通常会使怀孕母亲感到非常痛苦和苦恼，并且严重影响怀孕母亲的食欲和情绪那么，妊娠呕吐的症状是什么？妊娠呕吐不能吃什么？让我们来看看。

妊娠呕吐的症状及饮食注意1

孕妇在妊娠6周左右常有食欲不振、轻度恶心呕吐等症，少数孕妇反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食称为妊娠呕吐。

妊娠呕吐的主要症状为恶心厌食，呕吐剧烈，呕吐物中时常有胆汁或咖啡色血凝块，脘闷胁痛，消乏无力，口干少尿，甚者可有脱水或酸中毒症状。

妊娠呕吐患者适宜食用以下食物。

1、反应较轻时可适当进食鸡蛋、肝汤、瘦肉、鲤鱼、河虾仁、豆制品等含蛋白质食物。此外，口苦舌苔黄、有热者，宜食百合（冰糖炖）、雪梨汁、甘蔗汁、粳米汁（加白糖）等；吐液清冷、舌苔白、脉迟者，宜食苹果汁、柠檬汁、生姜、红糖、牛奶等。

2、应少食多餐，以减少呕吐的次数，切忌暴饮暴食，同时在食物的量上应满足营养及能量的需求。由于胃排空延缓，油腻食物易加重胃肠道负担，更易引起剧烈的呕吐，因此宜选择清淡易消化的`食物，如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等，忌食油腻食物。

3、玉米含有丰富的脂肪，有助于体内脂肪与胆固醇的正常代谢，并能缓解便秘，对消除体内废物有较好作用，适当食用可以消减妊娠呕吐。所以，妊娠呕吐患者适宜食用玉米。

4、西瓜含有丰富的维生素、葡萄糖、蛋白质和大量水分，适当多食既能补充体内营养和减少水分消耗，又可宽中、除烦、止吐。所以，妊娠呕吐患者宜适当食用西瓜。

妊娠呕吐的症状及饮食注意2

妊娠呕吐者也应忌食下列药物及食物。

1、油腻食物：一方面油腻食物容易助湿生痰，产生恶心欲呕的症状，另一方面本病患者大多数脾胃虚弱，加之呕吐之后胃消化液被吐出，消化能力更弱，油腻食物食入后，更难消化。如肥猪肉、猪油、牛油、奶油蛋糕等均为油腻食物，不宜食用。

2、有特殊腥臭味的食物：海虾、虾皮、鳗鱼、甲鱼、海蜇皮等海产品，腥味特浓，容易诱发呕吐；有些土腥味较重的河鱼，如白鱼、鲤鱼等也会诱发呕吐；产生臭味食物，如臭豆腐乳，都会影响食欲，故忌食之。

3、过甜食物：过甜的食物易黏滞助湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。如糖果、蜂蜜、各种蜜饯（如苹果脯、桃脯等）均有助湿之弊，故应尽量避免食用。

4、坚硬食物：这些食物难以消化，会加重胃的负担，留滞于胃中，而易于呕吐。

二、怀孕初期孕吐什么样的，有没有怀孕不吐的

相信孕妈妈都知道怀孕期间是会伴随着孕吐反应的，很多人都无法避免。那么，对于新手孕妈妈来说，怀孕初期孕吐是什么样的，还是需要了解一下的。并且，存不存在怀孕不呕吐的孕妈妈呢？

怀孕初期孕吐什么样的

多数妇女怀孕6周以上时，常常出现恶心、呕吐，一般多在早晨起床后数小时内发生。症状轻者仅有食欲下降，晨间恶心或偶有呕吐。少数人症状明显，吃啥吐啥，不吃也吐，甚至吐出胆汁，呕吐也不限于早晨，可以全天发生，严重时出现脱水和酸中毒。有的孕妇除了呕吐外，还有饮食习惯方面的改变，如喜欢吃酸性食物，厌油食，嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味后即可引起呕吐。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，症状轻者对健康没有多大影响，不需要特殊治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失；当然，呕吐严重者需要进行治疗，必要时应住院输液。

关于妊娠早期发生呕吐的原因，目前尚不大清楚，可能与绒毛膜促性腺激素和精神因素有关。妇女怀孕后胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素，在怀孕6周以后这种激素的分泌开始增多，使胃酸分泌减少，胃蠕动减弱，造成水和食物在胃内潴留，因而容易引起呕吐。怀孕12周以后这种激素的分泌明显减少，呕吐也自行消失。另外，在怀孕早期，孕妇大脑皮质兴奋性降低，对皮质下中枢神经的抑制作用减弱，造成植物神经功能失调，从而发生呕吐。

怀孕前有什么反应

⑴月经停止：平时月经规则的妇女，一旦月经停止，就要想到是否已经怀孕。如月经过期10天不来，应怀疑为怀孕了。如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

⑵乳头触痛和乳房涨痛：这往往是初次怀孕妇女的最早感觉之一。此时妇女的乳头、乳晕颜色会加深。

⑶早孕反应：如孕吐(怀孕6周左右出现的头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厌油腻和恶心、呕吐，并以早晨为最明显，故又称为晨吐)。

⑷小便次数增多:这是子宫增大压迫到膀胱的缘故。怀孕早期常见的症状及处理方法?在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式.

(5)恶心，呕吐主要是由于怀孕时激素改变所致，不需要特别的处理。严重度分成三级：一、恶心，食欲不振，轻微呕吐。不要吃太多量，可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。二、剧吐，一天吐好几次。由医生给予维生素或止吐针。三、剧吐伴随着缺水及电解质不平衡。

三、孕吐啥反应？

孕吐一般发生在停经6周左右，表现为怕冷，头晕，流口水或频繁吐口水，全身乏力，爱睡觉，没有饥饿感，喜欢吃酸的食物，不能吃油腻食物，晨起呕吐，味觉敏感等症状，称为孕吐反应。部分患者会有情绪的改变，多数在停经12周左右自行消失。

常用缓解减轻孕吐的方法：

饮食、营养品、维生素缓解孕吐：如果产妇食欲下降和恶心情况不严重可以使用营养丰富的食物、水果和维生素B6来缓解，临床上应用维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个产妇体质不同，而且考虑到是吃到身体里的东西，所以最好在医生建议下服用。也可以服用专门的孕妇维生素，含维生素B1、B2、B3、B6和叶酸，能有效的缓解孕吐等早孕反应。

优点是：营养品和维生素比较容易买到

缺点是：产妇必须能吃的下，而且要选择适合产妇的营养品，总价格也不便宜

四、孕吐有哪些症状？

孕吐指在停经6周左右的时候，比较容易出现的一系列妊娠反应，具体症状有恶心、呕吐、晨起呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡、厌油腻等。也有一些处于妊娠期的女性，对于特殊的气味较敏感，出现完全不能够接触有这类特殊气味的食物或物品的情况。孕吐多数随妊娠的进展，症状会时重时轻，多数孕妇在怀孕12周左右之后，症状会渐渐减轻或消失，但是也有部分女性，孕吐可能持续到20多周以上，特例下，亦有孕吐持续到妊娠终止、分娩的情况。

可以采用一定的办法来缓解孕吐，比如清淡饮食，少食多餐，保持愉快的心情等等，也可以在专业指导下，服用一些保健品，比如保灵牌孕宝口服液，原料选用枸杞、大枣、陈皮等药食同源的成分，搭配孕期所需的叶酸等营养素，成分安全，且从中医上来说，能够起到一定程度上缓解孕吐的作用。

值得注意的是，出现孕吐症状时，要排除引起恶心、呕吐的器质性病变，比如消化道系统疾病、神经内科相应疾病等。排除这些疾病因素后，才能够考虑与妊娠反应有关，以免导致某些特殊疾病的诊治，延误治疗。