一斤琵琶腿去骨还剩多少
80克-200克。
买了一个琵琶腿回来吃,本来打算把他的骨头去除掉,这样可以用来制作一个鸡腿排,可能去了骨头的琵琶腿,大概有100克或者七八十克等等样子都会有的,因为琵琶腿也是分大小的,大一点的琵琶腿肯定会有一两百克左右,小一点的可能就只有八九十克。
500克炸鸡去骨还有多少
200g至250g左右。通常一个鸡腿的重量大约在100克到150克左右,去除骨头之后的重量也在100克上下,500克去除所有的骨头也就是在200g至250g左右。
小鸡腿一个多少克
鼓槌是琵琶腿。琵琶腿不去骨的重量在230克到300克之间,去骨后在150克到230克之间。但是,要看鸡的大小。较大的鸡会比较大,而较小的鸡会有较小的鸡腿。
琵琶腿来源于鸡腿的腿部,也就是鸡爪和大腿之间的部分。因切开后形似琵琶,故名琵琶腿,又称“鸡腿”。在一些地方,鸡腿被称为由鸡腿、黑木耳和其他配料制成的美味佳肴。有大蒜、干辣椒等。作为辅料,先把鸡腿腌好,再把鸡腿炒熟,再放木耳,味道鲜美,色泽鲜艳。
一个鸡腿有几克?
一个鸡腿的重量大约是180克,如果大一点的话在230克到250克左右。所以平时一般买三个鸡腿就可以做一盘好吃的菜了。
鸡腿是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
鸡腿的热量为181千卡/100克,而成人美容所需热量为2200千卡。所以吃鸡腿是可以的。只要注意控制食用量就好了。
因为181千卡/100克虽然不多,但是如果要做运动消耗掉此热量,以游泳来算,最少要游泳11分钟,才可以消化。而慢跑则需要17分钟,打羽毛球则需要28分钟。最平常的散步,则需要43分钟。
扩展资料:
鸡腿的营养价值:
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
参考资料:百度百科――鸡腿
一个去皮鸡腿多少克 一个去皮鸡腿重量
1、鸡腿一去皮油脂自然会减少很多,167大卡(100克可食部分),一斤鸡腿去掉骨头,可食部分也就300克,500大卡左右。一只鸡腿(约83g)热量为150大卡。一只鸡腿的鸡皮(约8g)热量为35.2大卡。去掉鸡皮的鸡腿热量为114.8大卡。
2、鸡腿指一种取自鸡的大腿的肉(带骨头的),脂肪含量较多,是整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡腿含有钾硫酸氨基酸等营养成分,可弥补牛及猪肉的不足,老幼皆宜食用。
3、鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一.鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用.祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
一个去皮鸡腿可食部分多少克
一般来说,一个去皮的鸡腿可食用的部分在两百到两百二十克左右,去皮以后的鸡腿可以炒着吃也可以烧着吃,鸡腿肉部分比鸡胸肉的口感更好,味道也更好,所以是吃鸡肉的第一选择,各位朋友们可以尝试一下用去皮的鸡腿肉制作