一、放屁频繁很臭怎么回事?

您好，出现这种现象有两种可能，第一种是饮食问题，第二种是病理问题

饮食问题主要是由于荤腥食物摄入过多，食物在肠道内进行发酵，气体增多，不仅会导致肠胃胀气，而且会使得打嗝放屁的次数变多，而且味道常常也会令人掩鼻。建议在平时多吃一些蔬菜水果，这样有利于肠胃的蠕动，对于经常放屁的情况也会有一定的缓解作用。

病理问题可能是人体消化不良，导致胃胀气，这时候，我们的屁就会一个接着一个，而且整个人感觉也是很不舒服，除此之外，胃肠道以及全身器质如果出现问题的话，也会有频繁放屁的情况出现，所以我们要引起注意，如果已经妨碍到正常的工作生活，而且长时间没有消解的话，那么我们就最好能够及时到医院进行检查治疗。

二、为什么最近总是放屁而且很臭

人一天大约要放屁10至15次。但是总是放屁而且很臭，是身体出现了疾病吗?下面是我为大家整理的关于总是放屁而且很臭的原因，一起来看看吧!

总是放屁而且很臭的原因

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

治腹胀放屁的小妙招

1、如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

2、可适当喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

3、做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

4、运用腹式呼吸法。腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。

5、在餐前服用某些吸附气体的药物，如药用炭等，可降低肠管内气体张力，使大气泡变小。也可服用自主神经调节剂，如谷维素。不过，服用药物最好在医生的指导下进行。

肚子胀气有屁放不出怎么办

喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

腹式呼吸的方法其实很简单;当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。

常用的行气消胀类中药.如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主。

建议你平时可以多吃点蔬菜、青瓜、大蕉、番薯、芒果、蜂蜜等食物，还有就 是平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁止饮酒、多喝水等。

若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

酸牛奶，尤其是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。

中医针灸的方法调理，针灸功能疏肝理气、通经活络、健脾益胃，是临床上调理肠胃通畅的特效方法，效果好没有副作用。

三、最近放屁又多又臭气味很浓，怎么回事

吴济堂：为什么会经常放屁，气味也很难闻？其实和这4种原因有关，需关注

放屁，是日常生活中一件非常正常的生理现象。健康的人，正常生活中应该放4-5个屁左右，但是有些事，我们可能会经常放屁，并且，放出来的屁味道是非常重的。很多人对此都可能会非常困惑，深受放屁多的，放屁丑的影响。对此，这到底是怎么回事呢?让我们一起来看看。

放屁多是怎么回事，很多时候是由于这几种原因

1.饮食不当，食用重口的食物过多

很多时候，我们可能会经常吃一点过于油腻的食物，吃一些过于重口的食物，饮食对我们的影响是非常大的。很多时候，我们也会出现暴饮暴食的情况。这种情况出现过多，我们可能会出现放屁过多的情况。

这种情况，主要是因为，肠胃受到了压迫过大，肠道不能对食物充分的消化，身体对于乳制品的耐受程度也会受到影响，身体分解乳糖的速度有所降低。对此，我们就可能会出现放屁过臭的情况。

2.暴饮暴食，吃下去过多的空气

有些时候，我们吃饭的时候，可能会比较急，就可能会吃下去过多的空气。吃下了过多的空气，这些空气，我们身体是没有办法进行吸收的，并不会通过呼吸排出体外。只能通过放屁来排出体外。

对此，我们就需要在吃饭的时候多注意，吃饭的时候需要尽量吃的慢点，需要细嚼慢咽，这样对肠胃的负担也会有所减少，我们经常出现放屁的情况也会有所缓解，对身体是非常健康的。

3.出现便秘，我们可能会出现放屁增多的情况

很多时候，我们都会出现便秘的情况。这种情况，主要是因为，我们在日常生活中，精神压力过大所致，有些时候，由于长时间的久坐，肠胃没有时间更好的蠕动，我们也可能会出现便秘的情况。

这主要是因为久坐，对身体造成的影响，对此，及时做出改善是非常有必要的。有些时候，我们坐累了，就需要及时站起身来走一走，这对身体是非常有好处的。这样做，肠胃可以很好的开始蠕动，对身体是很好的。

4.肠胃菌群有所失衡

我们在进行消化食物的时候，是离不开细菌的参与的。如果，我们大肠中的细菌群有所异常，例如结肠杆菌，出现了异常，我们就可能会在消化过程中，产生非常多的气体，这对身体健康的影响是非常大的。

对此，我们需要有所重视，肠道菌群失衡，很多时候是由于我们吃下了过于辛辣的食物，或者是吃下了过于冰冷的食物所致。所以，在日常生活中，我们需要少吃过于刺激的食物，少吃洋葱大蒜等食物，这样，我们放屁的次数就有可能会有所缓解，对身体健康很有利。

多吃点新鲜的蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果中，有着很丰富的营养物质，有丰富的纤维素以及维生素，及时补充这些营养元素，对身体是很有帮助的，会大大减少放屁的次数，减少放屁的气味。

四、放屁多又臭是怎么回事 为什么经常放屁还特别的臭

1、一般都是因为进食了蛋白质类的食物相对比较多，或者肉制品，蛋白质里面的氨基酸的分解产生了产气的代谢物质，所以产生臭味儿相对比较重一点，这样的患者如果需要改善的话，就要改善自身的饮食结构，适当的多吃点颜色比较鲜艳的、新鲜的，蔬菜、水果等，这样可以改善放屁比较多的症状会缓解。

2、另外还有一部分的患者，喝了牛奶以后，出现胃肠道对乳糖不耐受，也会出现腹胀，产气过多，而且放屁臭的症状，这个时候可以改喝酸奶等发酵的奶制品，这样症状可以得到相对明显的缓解。

五、最近老是放屁，又多又臭是怎么回事

您好，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

意见建议：这种情况往往是有胃肠道的蠕动较慢或有消化不良的情况，有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。