一、信用卡和网贷逾期了，现在没有能力还，每天电话都快爆了怎么办？

切身告诉题主，我也经历过，但是不是很严重，我的办法是

1.用笔写下每一笔欠款数额，精确到分

2.所有的信用卡和网贷，全部自己打电话，千万不要找什么所谓解决欠款协商公司，自己打电话，态度诚恳的协商愿意分期或者延期，协商一个记录一个

3.协商后的金额和日期用笔记录清楚

4.如果什么都好能工作或者有工作的话，用笔清晰记录自己的收入和时间，精确到分。还有保证 健康 的生活支出数字

5.经过对照后分一下收入错多少还分期，错的有就增加靠谱兼职收入，这里靠谱兼职就只推荐俩个，网约车外卖和快递行业

6.不要切东墙补西墙，如果能沟通到位，不影响家里的情况下求助与父母和直系亲属，其他人不要，没用

7.不要乱来，这时才要特别清醒精明，不要为了钱做出更愚蠢的事

8.一定给自己找个乐趣的事，可以缓解一下自己内心，比如一天2元买个小彩票，看看怎么算怎么玩彩票，也是个乐趣

最后，加油，兄弟，狗丢脸了，还怕什么吗

超前消费是违背了中华文化传统美德，呼吁政府机关关闭网贷，害人害己，那么容易借，助长了年轻人的惰性，违背了 社会 进程，学外国人奢侈，提前消费，消费了自己的人生，太多多悲剧是不应该发生的。现在的信息太容易就被共享，个人还是要杜揭用，欠债还钱，天经地义，没有办法就去医院开个证明，只能跟网贷协商还本金[呲牙]，分期。太可恶的资本操作，应该给以回击，有不容易的，病历可以使劲的用，这样 社会 就和谐了。

直接问他们还要不要你还钱，不要你还钱就一直这么打你电话，如果需要你还钱，那你给你一点时间，毕竟你也在努力想办法。信用卡就客客气气说话，网贷就直接一点

打银监会电话投诉就好

先把自己的心态放平，好好去赚钱慢慢还。

国法大于一切，非法催收一律判刑，倒查20年有没有其它犯罪，连同父母子女一齐终身列入失信人名单，限高消费，限读高额学校，电话来电设为此人有犯罪前科。

我曾经欠的比你还多，我当时快90万了，也是信用卡逾期，网络贷款一屁股，工资还要每月用来还房贷，可我还是努力还完了，大概介绍下我自己的故事吧：我是国企职工，虽然工资不高吧，但是也凑合，属于中上吧。

换卡

账单分期这要的操作可以考虑考虑。

根据我身边人的经验，信用卡得还，不过可以和对方协商，让他明白你的处境，是实在无能力了，那个东西好像有额度，超过额度会被起诉，甚至拘留，所以不要超过额度，同时求得对方的谅解，只还本金不打利息，慢慢挣，挣多少还多少，逐步还清，至于网贷，多数人是还得差不多就不管了，因为多数网贷都涉嫌违法，只要你报警，他们也不敢硬逼你，毕竟他们也是要钱不是要命，当然上黑名单是肯定的了。

二、网贷和信用贷和信用卡还不上怎么办?

网贷和信用贷和信用卡还不上应该尽快的让对方知道自己的一个财务方面的状况，如果能够申请分期付款的话，尽量申请分期付款，这样的话对于自己的压力也不会太大，但是千万不能够恶意的进行一个欺骗和隐瞒。在现实生活当中，现在网络贷款都是非常便利的，因此很多人为了满足自己的一个消费的愿望，就会选择在网上贷款或者是透支，如果自己还款过程中出现什么问题，可以第一时间和信用卡方的工作人员保持沟通，联系，让他们知道情况。能申请分期付款，就申请分期付款，这样不必一次还太多。但如果分期付款无法申请，力争将每月最低还款额还上。以免为此产生滞纳金和降低你个人诚信等级。即便欠款人被判刑，他欠下的债款银行也会通过法院需要通过家庭的相关成员(如父母，子女，配偶等)协助偿还，甚至是强制执行。因此看看自己亲友能不能为此帮助自己。如果不想通过亲友，那你需要拿着你个人收入去还款。这需要你压缩自己的所有不必要的开支全力来还款。

三、网贷信用卡全部逾期无力偿还怎么办

通常网贷逾期的朋友，在无能力偿还的情况下，最好的办法就是手机换号码，（原号码放着或者静音，因为绑定了很多APP或预留号码留着有用）不接催收人员的电话（前提是，必须和家人朋友把所有情况说清楚，以免通讯录被爆，影响其他人的正常生活）微信，短信，不必理会，因为只要你理他们了，他就会逼着你不放的。

这样你会更加难受。通常他会让你先还个最低额，其实还不还对你的欠款和征信都是没帮助的，如果你还了他们就会变本加厉的继续要求你偿还更多钱，如果你真是无能力偿还，那就协商一个双方都能接受的办法，自己少付出点，网贷公司也少收点，毕竟在负债人缺钱的时候网贷公司也帮助过你，不还钱是不对的。

还有就是比较正规的贷款，比如微XX贷，借XX、等等、这种的，他们是不会爆你的通讯录的，只会像信用卡逾期一样处理，会用一些比较正规的办法来逼你，如执行失信名单、征信不良等，或者联系当地法院提起诉讼，不过，这种话大多数也是在吓唬你，除非你的欠款数额较大。但是我认为这种正规网贷或者银行的钱最好还是还了，如果你实在没钱还，那就等着逾期之后和他们协商还款，网贷一二三年都可以，不影响你的生活，但如果在协商成功以后负债人未按照约定时间还款的，其协商内容自动解除，之前减免的利息与违约金还是需要还的，而且会增加，不过有一点是无法解决的，就是在逾期之后征信肯定是不好了，需要还款结束后五年才可以恢复。

像捷XX，宜XX这样的贷款逾期了，你可以态度强硬的让他们不能联系朋友亲戚，虽然你没还钱，但是还是可以态度强硬的，这些机构怕投诉，一旦有客户投诉他们的工作人员是拿不到提成的，但是你要和他们说的很专业，他们后台就会备注，暂时停止催收，可以帮你拖一段时间。

总之，网贷逾期了，不要问怎么办怎么办，在你没钱的时候，说再多也没用，让他们想怎么做就怎么做吧，暂时自己找份工作，一点一点的还钱。也不要说工资太低，欠的太多，这样还不清了，这些话都是给自己的借口，就你这种情况如果没有理想的工作，就找工资高点的，辛苦一点的也没事，早点上岸才是硬道理。还有就是这些贷款逾期了，都会有违约金，这些不用管，一般在你逾期很久的情况下，所有的逾期费都可以给你减免的，不要有什么幻想，只有安心工作，才会慢慢的上岸。

总之年轻人欠债没关系，也不需要害怕，就当是为自己的年少轻狂，为不懂事买单，谁没年轻过？谁的人生都是一帆风顺，不要放弃，人只要活着就有无限可能！