一、2022年信用卡还不上怎么办
1、通过还最低还款避免逾期
银行信用卡每一期账单出来之后，都会有一个全额还款额度、最低还款额度，那么这个最低还款额度究竟是什么呢？最低还款额是指持卡人在到期还款日（含）前偿还全部应付款项有困难的，可按发卡行规定的最低还款额进行还款，但不能享受免息还款期待遇，最低还款额为消费金额的10%加其他各类应付款项。
最低还款额度一般是账单金额的10%。说白了就是你可以不用把账单全额还钱，只需要还10%，银行就算你按时还款，不算逾期，不计入人民银行征信系统。
2、做账单分期延缓还款压力
信用卡还不上了，还有一个比较好的办法，就是做账单分期。每一期账单出来的时候，银行一般都会发送账单分期的短信，账单分期标准利率是0.75%，1万块钱一个月75块钱手续费，。而且银行经常会推出账单分期手续费减免优惠的活动。不过值得注意的是，账单分期必须在账单出来之后，还款日之前才能办理，超过时间就办理不了了。
账单分期带来一个额外的好处是有助于信用卡信用额度提升，因为账单分期是银行利润的重要来源之一，通过账单分期给银行贡献了一定的手续费，一般银行对信用卡额度也会额外关照。
拓展资料
信用卡主要特点
不鼓励预存现金，先消费后还款，享有免息还款期，可自主分期还款（有最低还款额），加入VISA、Master Card、JCB等国际信用卡组织以便全球通用。
是当今发展最快的一项金融业务之一，是一种可在一定范围内替代传统现金流通的电子货币。
同时具有支付和信贷两种功能。持卡人可用其购买商品或享受服务，还可通过使用信用卡从发卡机构获得一定的贷款。
是集金融业务与电脑技术于一体的高科技产物。
能减少现金货币的使用。
能提供结算服务，方便购物消费，增强安全感。
能简化收款手续，节约社会劳动力。
能促进商品销售，刺激社会需求。
信用卡还款方式
发卡行内该方式包括：发卡行柜台、ATM、网上银行、自动转账、电话银行还款等方式。还款后，信用卡额度即时恢复，款项一般在当天系统处理后，即可入账。
微银POS手机微银通POS手机是一种移动金融系统个人支付终端，既可以用来直接刷卡还款，也可以进行转账等业务。即时到帐！
转账/汇款还款主要分为：同城跨行、异地跨行等两种方式。无论是何种方式进行转账或者汇款，汇出行将收取一定的费用，同时款项在到账的时间和还款便捷程度上都不如同行内还款、网络还款、便利店还款等方式。
网络还款国内比较常见的网络平台有：银联在线、快钱、盛付通、支付宝、财付通等。选择不同的平台和银行，收费标准和款项具体到账时间均有所不同。
便利店还款该种方式主要是通过安装在便利店中的“拉卡拉”智能支付终端完成还款，一般到账时间需2~3个工作日，同时利用这种方式还款免收取手续费。
柜面通还款柜面通指各联网金融机构发行的银行卡，通过在银联交换中心主机系统注册的他行银行网点柜面，进行人民币活期存取款交易。
信付通还款“信付通”智能刷卡电话是中国银联自主研发，通过银行卡检测中心认证，并由中国银联跨行信息交换网络提供金融服务支持的创新电子产品。
还款通利用“还款通”进行还款，收费一般按当地人民银行规定的同城跨行转账与异地跨行汇划收费标准收取。
其它方式除了上面提到的几种方式外，发卡行为了便于持卡人还款，还开通了各自特色的还款方式。
二、信用卡如果透支75万了且无法偿还的话，在我国法律上会被得到什么样的处罚？？？
我国《刑法》第一百九十六条
有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：
（一）使用伪造的信用卡的；
（二）使用作废的信用卡的；
（三）冒用他人信用卡的；
（四）恶意透支的。
关于“恶意透支”：
我国《办理妨害信用卡管理案件的解释》第6条另规定：“持卡人以非法占有为目的，超过限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还的，应当认定为恶意透支”
关于“非法占有为目的”：
我国《办理妨害信用卡管理案件的解释》第6条第二款规定：“（1）明知没有还款能力而大量透支，无法归还；（2）肆意挥霍资金无法归还；（3）透支后逃匿、改变联系方式，逃避银行催收的应当认定为以非法占有为目的”
关于数额：
恶意透支，数额在1万以上不满10万的，认定为“数额较大”，数额在10万以上不满100万的认定为“数额巨大”
根据楼主提供的信息来看，楼主可能会受到“信用卡诈骗罪”的指控，可能面临五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金的刑事处罚
