一、被催收人员爆通讯录了，怎么办

1、勇敢面对。既然通讯录已经被爆了，已经发生了就勇敢去面对。及时和通讯录好友说明情况，相信他们会谅解你的，一定要告诉他们接到电话的时候就说不认识你，否则后面将会遭到恶劣的骚扰。

2、既然已经爆通讯录了，按照平台要求还款是不可能的了。这些网贷平台大部分是违法违规的高利贷平台，千万不要立即还款。如果你想还钱，可以拖一段时间，到时候平台会求着你协商还款，甚至还会给你减免掉很多费用。

3、通讯录都被爆了，你还在乎多几家催收来爆通讯录吗？其实，爆一家和爆很多家都是一样的后果，所以可以趁着这个机会上岸。如果有钱可以协商还款，如果没钱可以强制上岸，所有高利贷平台一律拒绝还款。

4、收集证据举报。遭受到暴力催收之后，可以保留相关证据，在各个举报平台进行举报，比如聚投诉和银监会的网站上进行举报，有的时候还是非常有用的。

5、不用担心这些高利贷平台会上征信，本身就是违法违规的平台，怎么可能上央行的征信？当然，如果是正规的网贷平台，如果利息不高就想办法还了。总之，要遵循一个道理，正规的还，不正规得就算了吧。

6、扛过爆通讯录这一段时间，你会发现日子好过多了。不再担心每天都是还款日，不用再为了还款东借西借，以贷养贷，你的心态会比以前好很多。

7、千万要远离赌博，回归正常生活。有很多人是因为赌博走上了网贷的道路，如果选择了强制上岸，那么就一定不要重蹈覆辙，应该好好珍惜来之不易的上岸生活。

8、要记住，你不是老赖。老赖是法院已经判决还款，有还款能力而拒绝还款的人才是老赖。而你呢？一没有法院的判决，二没有能力还款，所以你并不是老赖。

面对网贷一大堆的欠款，要知道拆东补西墙你是永远还不清的。暴力催收之所以爆通讯录是因为觉得这样会让你害怕，会让你在亲人朋友面前丢面子，但聪聪想说，这个时候了，面子真的重要吗？只要你及时改正，面子迟早还会再回来的，要知道面子是自己挣的，不是别人给的。制造你明白这一点，所有的催收方式对你都会没用。只要对方暴力催收，只要报警，对方必然会老实很多。也不用担心对方会起诉，虽然国家保护正常的利息，但这些网贷平台普遍借款金额不高，起诉费时费力，而且其本身就是违法违规，一旦查起来这些平台受到得惩罚更大，因此不用担心会遭到起诉。

遇到暴力催收，选择合适的应对策略是非常重要的。

二、网贷逾期被爆通讯录了怎么办

如果网贷逾期被爆通讯录了，可以尝试这样处理：

1、跟催收协商。协商是要有技巧的，首先要反复表明还款意愿，让对方放心，你不是那种奔着“老赖”去的人。但目前确实无力偿还。之后需要按照自己的真实情况，给对方一个明确的还款时间表。其实网贷公司只要确定了你有还款意愿，是会给予通融时间的。

2、还款的时候一定要一个一个的还，还完一家再还下一家。如果选择每个平台还一点，尤其对于借了多个平台的欠款人，恐怕连利息都还不上，这样是永远无法清债上岸的。

3、做好被爆通讯录的预防。爆通讯录确实是非常狠的一招，目前来说还没有特别好的办法。不过，如果担心对方会爆通讯录，可以事先给通讯录的亲友先打个预防针：面对逾期后催收员所施加的压力，直接忽略即可，这是避免催收员对自己造成精神伤害，你对他漠不关心，他就无法伤害你。过期后，保持好的心态很重要，这样做，能让自己用一颗平和的心来面对债务危机。

由于目前大部分的网贷机构都没资格将用户的逾期记录上报央行征信，从而只能将逾期的用户信息公示出来，久而久之便形成了行业内的网贷征信大数据。只需要搜索：天空数据。在这个微心小程序里点击查询，可以看到很大一部分的网贷机构的数据，从而绝大多数的网贷应该都是会上大数据的。

如果在黑名单上，那么网贷被拒绝的几率就非常大，并且需要根据报告了解您进入黑名单的原因；网贷申请记录和被机构查询记录越多，代表大数据越多，说明近期资金紧张，容易被网贷平台判定您没有偿还能力，而网贷被拒绝。

三、网贷逾期被爆通讯录该怎么办

如果网贷逾期被爆通讯录了，可以尝试这样处理：

(1）积极跟催收协商。协商是要有技巧的，首先要反复表明还款意愿，让对方放心，你不是那种奔着“老赖”去的人。但目前确实无力偿还。之后需要按照自己的真实情况，给对方一个明确的还款时间表。其实网贷公司只要确定了你有积极的还款意愿，是会给予通融时间的。

(2）还款的时候一定要一个平台一个平台还，还完一家再还下一家。如果选择每个平台还一点，尤其对于借了多个平台的欠款人，恐怕连利息都还不上，这样是永远无法清债上岸的。

(3）做好被爆通讯录的预防。爆通讯录确实是非常狠的一招，目前来说还没有特别好的办法。不过，如果担心对方会爆通讯录，可以模仿下面这个模板，事先给通讯录的亲友先打个预防针：

面对信用卡、网贷逾期后催收员所施加的压力，直接忽略即可，这是避免催收员对自己造成精神伤害的最有效方法，你对他漠不关心，他就无法伤害你。过期后，保持好的心态很重要，这样做，能让自己用一颗平和的心来面对债务危机。

由于目前大部分的网贷机构都没资格将用户的逾期记录上报央行征信，从而只能将逾期的用户信息公示出来，久而久之便形成了行业内的网贷征信大数据。网贷大数据可以比较清楚地反映用户近期网贷申请的情况，网贷是否按时还款，身份信息是否存疑等等情况；查找：蓝冰数据，可以看到很大一部分的网贷机构的数据，从而绝大多数的网贷应该都是会上大数据的。

如果在黑名单上，那么网贷被拒绝的几率就非常大，并且需要根据报告了解您进入黑名单的原因；网贷申请记录和被机构查询记录越多，代表大数据越多，说明近期资金短缺，容易被网贷平台判定您没有偿还能力，而网贷被拒绝。

四、被催收人员爆通讯录了该怎么办

如果网贷逾期被爆通讯录了，可以尝试这样处理：

(1）积极跟催收协商。协商是要有技巧的，首先要反复表明还款意愿，让对方放心，你不是那种奔着“老赖”去的人。但目前确实无力偿还。之后需要按照自己的真实情况，给对方一个明确的还款时间表。其实网贷公司只要确定了你有积极的还款意愿，是会给予通融时间的。

(2）还款的时候一定要一个平台一个平台还，还完一家再还下一家。如果选择每个平台还一点，尤其对于借了多个平台的欠款人，恐怕连利息都还不上，这样是永远无法清债上岸的。

(3）做好被爆通讯录的预防。爆通讯录确实是非常狠的一招，目前来说还没有特别好的办法。不过，如果担心对方会爆通讯录，可以模仿下面这个模板，事先给通讯录的亲友先打个预防针：

面对信用卡、网贷逾期后催收员所施加的压力，直接忽略即可，这是避免催收员对自己造成精神伤害的最有效方法，你对他漠不关心，他就无法伤害你。过期后，保持好的心态很重要，这样做，能让自己用一颗平和的心来面对债务危机。

由于目前大部分的网贷机构都没资格将用户的逾期记录上报央行征信，从而只能将逾期的用户信息公示出来，久而久之便形成了行业内的网贷征信大数据。网贷大数据可以比较清楚地反映用户近期网贷申请的情况，网贷是否按时还款，身份信息是否存疑等等情况；查找：蓝冰数据，可以看到很大一部分的网贷机构的数据，从而绝大多数的网贷应该都是会上大数据的。

如果在黑名单上，那么网贷被拒绝的几率就非常大，并且需要根据报告了解您进入黑名单的原因；网贷申请记录和被机构查询记录越多，代表大数据越多，说明近期资金短缺，容易被网贷平台判定您没有偿还能力，而网贷被拒绝。

五、网贷催收爆通讯录怎么办

给您三步建议：

1. 提前和亲友沟通，争取主动；

2. 技术+“套路”，保留证据；

3. 沟通维权，争取实际利益。

1） “爆通讯录”是个和家人亲友坦白、放下包袱，避免独自承受、越陷越深的机会，需要把握和积极面对。所以，在没有足够资金还款的情况下，通讯录基本上是保不住的。早点和家人、朋友，以及你认为重要的人沟通，引导他们对这件事的认识，避免过度的恐慌，并给出应对的建议。同时，早日和家人坦白沟通，还有可能和家人一起群策群力、共渡难关，彻底解决债务问题。

2） “爆通讯录”是平台违法违规的证据，可以作为和平台协商谈判、维护自身经济利益的条件。“爆通讯录”行为情节严重有可能触犯我国《刑法》中的侮辱罪、侵犯公民个人信息罪，并且暴力催收行为是目前公安等部门打击的重点，网贷平台和催收人员对此心知肚明。一旦我们掌握了平台暴力催收的证据，就可以通过和平台客服投诉、三方媒体投诉、金融监管部门投诉等方式维护自己的合法权益，最重要的是维护自己的经济利益，实现息费的减免。

3） 可以证明平台违规的证据包括：

催收拨打您联系人的通话录音，尤其是涉及到威胁辱骂、夸大事实、传播不实信息等违规内容的录音。

催收传递您不实信息、侮辱性信息、假冒法院立案等信息、微信的截图等。一旦您和亲友提前沟通，做好准备，将和催收过程中的录音、截图等材料保留证据。

有效的证据要证明对方平台和人员有违规行为，同时还要有证据链证明违规行为的人员属于某一平台。所以在和平台沟通的时候，还需要一定的“套路”。

举个例子，如果出现暴力催收行为的号码不敢直接说是哪家平台，您可以换个号码，询问对方平台；或者在沟通时候表达还款意愿，索要对方的对公还款账号等方式来间接证明对方的机构。