一、网贷上岸最好办法是什么？

网贷想要上岸建议试试这几个办法：

1、放下面子

网贷逾期后，借款人之所以不敢让家里人知道，就是因为害怕家里人对自己的责备，同时害怕被亲戚朋友知道，自己面子挂不住。其实，都到了山穷水尽的这一步了，哪里还能顾及什么面子不面子的？先把面子放下来，放到地上摩擦摩擦，告诉自己现在面子已经没有了，坦白是肯定要坦白的。

2、弄清原因

弄清自己到底为什么会借这么多网贷？为什么会陷入到这样的境地？这些钱都拿去干嘛了？如果说这些钱都拿去du了，或者拿到其他地方挥霍掉了，先狠狠扇自己一巴掌，告诉自己以后再也别做这样的傻事了。如果钱是拿去做生意资金周转赔掉了，至少说明你还是个有上进心的人，总结生意失败的原因，重头再来。

3、做好最坏的打算

想好坦白后最坏的结果是什么？要如何去面对？作为父母，都会有护犊子的心理，他们因为害怕孩子担惊受怕，往往会举债帮孩子还清网贷，如果遇到这样的父母，是八辈子修来的福气，记得上岸之后，再也不要碰网贷，哪怕没钱露宿街头也坚决不能碰。如果父母本身脾气就不好，把你打一顿骂一顿，你也别想不开，至少让父母面对催收人员电话骚扰的时候，有心理准备，至少不会被气得一下子跌过去了。

4、上岸要靠自己

坦白只是让自己心里轻松一些，要想上岸还得靠自己。静下心来分析一下，在蓝冰数据、四喜数据之类的数据平台上获取一份信用报告，了解目前都欠了哪些网贷？哪些是上征信的？哪些是不上征信的？哪些可以拖一拖，缓一缓？哪些是超出法定利率范围的？做到心中有数，上征信的、迫切要还钱的钱网贷商量一下，看能不能分期还款？计算出每个月总共要还多少钱，然后拼命赚钱吧！

每个月只有一个目标，那就是把月供还上，坚持下去一两年，你就成功上岸了。

二、身陷网贷，无力偿还，如何自救？

自救的方式其实很简单，现在网上传言不还欠怎么样怎么样的都是贷款公司聘请的水军在网上大肆传言。

意思就是直接逾期，你已经无力偿还了只能硬着头皮强行逾期，做好被催收的准备，不用担心不用害怕，只要不说出过激的话，都不用太过担心。

看看征信报告里面那些是上征信的那些是不上的，不上的就不用管，上的直接打电话过去挨个解释自己现在的困境，信用卡的一定要自己主动联系，讲明自己的困境，能办分期就办，办不了没办法只能逾期。

最后找一份稳定的工作，稳定收入，把钱攒起来，慢慢的还上去，先还信用卡的。期间钱不够不要东还一下西还一下，那你永远都还不完。

首先，增强内心的强大，确保生活平静。要从内心上告诉自己，钱乃身外之物，一切都会过去，不要做出过激行为。

二是要理顺一下，你当时提供了哪些相关人员的资料和信息，减少被牵连人的被骚扰，做好预防控制。

三是理清借款明细，跟家人坦诚交代清楚，做好预防工作。

四是找律师咨询一下，哪些是毕还的款项，列好还款计划，跟平台做好沟通。

五是遇到不合理的要求或者被威胁，抓紧报警。

钱没有了可以再挣，暂时还不上也是现实，没有过不去的坎儿，面对问题尽量解决

强制上岸吧！找个工作或者兼职，我也是和你一样，首先跟家人坦白，世界上最关心最担心你的莫过于家人，能还一部分的话：

⒈把上征信的还了，还不了就去跟他们沟通协商，延期或者分期，银行和正规平台毕竟是上征信的，征信黑了对你很大影响！

⒉现实借的去跟他们协商给个还款时间，能帮你的都是贵人，都是相信你的，你就是现在没钱还，也好规划好，给他们定一个时间，或者分期还，不能让相信你的，帮助你的人失望！

⒊网贷的超过年息36%的高利贷就最后能还就还本金加一点点利息吧，把借款的账单和催收的证据收集好！如果暴力催收就选择报警处理吧！

以上是我提出自己的办法，不喜勿喷！谢谢

抱歉这个问题需要跟你父母谈

你提出这个问题只想到了怎么还

后悔？早干嘛去了 抱歉我不是你爹不需要相信你所以我就直说了

还完了呢？接着借 像狗改不了吃屎一样重蹈覆辙

我的建议是你能分期的分期 不能分期的跟父母借钱记住是借 先还上 如果是高利贷分期就免了直接借钱还上

不管你是因为什么借了那么多钱

但可以肯定的是钱必然已经贪图享受挥霍掉了

那么颠覆自己的生活

从前最爱做的事少做

花更多的时间在生活上

慢慢体会生活的美好

钱慢慢还

还能方便自己戒掉某些瘾

养成一个良好的生活习惯

最忌讳的就是直接找父母要钱

自己惹得事凭什么别人帮你还

你两手一甩又去借？

我陷入网贷5年，以贷养贷接近4年时间，砸进去的利息有50多万，可最后还是彻底崩盘了。 当初，我害怕债务爆发，害怕暴力催收，就那样一直撑着、一直撑着。到2020年4月，彻底撑不住了，债务全面爆发。 目前，除了信用卡，我欠15家网贷，合计63万，已经逾期八个月了。

一、以贷养贷，苦苦支撑

我第一次使用网贷，是在2016年上半年。 之后，还款紧张的时候，就拆东墙补西墙。经过三年多时间的发展，情况已经恶化到千疮百孔的地步。 目前，我的网贷情况如下：

支付宝（花呗、借呗）28万。微粒贷4万。京东（白条、金条）4万。招联2.2万。有钱花5万。中邮4万。宜人贷10万。任性贷1.5万。及贷3万。拍拍贷0.5万。闪银0.5万。恒昌1.5万。三六零3万。

这其中的很多平台，我都是借过两三次的，借一次的还款周期是一年。 比如，在“及”上，我借了还完，还完又借，前后借了3次。

二、利息雪球，越滚越大

2019年，是我还款的高峰期，几乎每天都是还款日，压力最大的时候，一个月要还6万多。 债务爆发后，公司找我谈话，问我到底砸进去了多少钱。说真心话，我心里是一笔糊涂账，每天睁开眼睛我就是在想怎么还账。至于还了好多钱，好多本金、好多利息，都是糊涂的，因为根本就没有精力、没有心思去计算。

现在，逾期了8个月，头脑逐渐冷静下来。回首以贷养贷三年多的经历，保守估计，我光是还进去的利息就不低于50万。

我现在网贷欠63万，之前的数字可比这个要大。 因为害怕逾期，害怕爆通讯录，在逾期前夕，奋力挣扎，到处筹措资金。在那段恐慌时期，我还往里面喂了有20万左右。

这些网贷，利率低一点的，在20%左右。利率高些的，都在36%以上。现在是一本烂账，我也计算不清楚，只能粗略估计，其中的利息，很多很多，多得让我想到就心痛。

三、经济枯竭，强制上岸

2020年4月，在经过苦苦挣扎后，我的经济彻底枯竭，再也没有能力还款了。这个时候，我被迫强制上岸。 现在想来，强制上岸，是正确的选择，只是太迟了。 因为挣扎在网贷的泥潭中，你无论如何也是难以翻身的，那些利息高得能榨干了你的收入。

我经常在网上看到，有些网友说，“欠债还钱，天经地义。当初你自愿借的，现在就得如实还。” 我想说，这是典型的愚忠思想。 且不说，第一次借时，很多网友并不知道网贷背后的真实利率。拿我借的“及”来说，合同上写的综合年化是35.9%。当时，我并不知道，采取等额本息方式还款，背后的真实利率，会有这么大的猫腻。再说，即使知道，对于违法行为的损害，并不是第一次默许了，就意味着你以后就不能伸张正义。清政府签订丧权辱国的条约，就是最好的例子。

现在，我的想法是，努力挣钱，先还信用卡。等到信用卡的问题解决了，再回过头来，与网贷平台协商还款。自己挖的坑，自己还是想填起来。

最后，再来概括回答你的提问。身陷网贷，无力偿还，如何自救？ 结合我的亲身经历，总结我的惨痛教训， 当你深陷网贷、无力偿还后， 强制上岸是唯一正确的选择。不要害怕催收，因为催收已经无法避免。专心地、努力地去挣钱，等你攒够了一笔钱，然后再回过头来逐一协商解决。

那么，这么多年，你砸在网贷里面的利息有多少，你心里有个数吗？

贷款容易，上岸难，现在欠网贷的人士非常普遍，很多人因为缺钱四处难借只能去网贷，最后在无力偿还下负债累累，而要上岸其实也不难，还清这笔债务就能解决，但是碰到你这种偿还不了的，其实要先理一理网贷的情况后做综合分析寻求解决方法。比如，几万的网贷数是一家还是多家，这里面是否涉及到不正规高利贷平台和正规平台。如果是不正规的可以拖延，正规的先偿还，也能减少对你的影响。

不正规的平台说白了就是债务无论你如何偿还都会越滚越大，利息也超过了36%，这些网贷是不在国家保护范围的，那你可以先别还，正规的就先偿还了，因为要避免你的征信黑名单，正规的不还也会让你后期贷款变得困难。

那除了强制上岸还有哪些方法？

第一、最低还款。 先尝试最低还款，然后多做几份兼职工作，这样让工作收入超过偿还的利息，才能还清这笔债务，尤其是正规的网贷平台，更要积极的偿还，毕竟征信一旦有污点，偿还后还要五年时间才能清除，五年内难以贷款。

如果一些平台不支持你最低还款，还爆你通讯录，其实就先放一放，最好就是可以协商的平台偿还，这样减少一些是一些，但是若欠的几万仅仅是一家网贷公司，协商偿还基本还是有机会的。

第二、借钱还款。 进行债务转移，毕竟最后不偿还都是要爆通讯录的，此时还不如直接向亲戚朋友借钱，能借多少偿还多少，避免了利息不断的滚动，反而后期偿还非常被动，而亲戚朋友借钱后期慢慢还。

这种情况是最好的方式，因为欠父母亲戚朋友的起码周期可以延长，欠网贷的利息多暂时还不是只能强制上岸，考虑是否有可以帮助你的人。

因此， 欠债几万并不多，无力偿还就先理一理债务，看看是否有可以帮助你的人，或者靠自身的努力去工作赚取更多的财富来偿还债务。

没能力还款了征信算个毛，轻装上阵好好工作，有钱了什么都好办，就是限制高消费那也是好事，勤俭揽财，是我国优良传统，不跟银行打交道对自己有好处，

国家放开网络大门，战就了部分网络大鹗，却让整个 社会 假货泛滥，乱象丛生；青少年沉迷网络 游戏 ，无心学习严重影响身心 健康 ；网络赌博让多少人失了心志深陷其中负债累累不能自拔；网络借贷更是恣意妄为，害了多少人家破人亡。

强烈呼吁国家从速严格管控网络，严禁网络赌博，严惩网络借贷！！！

你现在欠几万网贷还是有的救，现在回头是岸还能翻身；其实你现在几万元网贷，还是有办法可以处理，你可以按照以下几种做法让你上岸。

（1）增加自己的收入

你现在欠几万网贷都五能力偿还了，想要增加被动收入是非常困难的，只能增加自己的主动收入了。主动收入就是用自己的能力，安心上班，每个月挣钱。比如说可以换更加高工资的工作，也或者是做两份工作，这样就是最直接性的增加你的收入，只要你收入高了，还债能力就提高了，慢慢让你上岸。

（2）寻求家人的帮助

现在一个家庭想要拿出几万元不是一件困难的事，既然你现在已经无能力偿还的话，寻找家人的帮助也是可以的，向家人先借几万元，然后把网贷还清了。这样的话可以让你支付较少的利息，同时你个人征信也不会出现污点，这样就是一举两得，之后你慢慢的把这笔钱再度还给家里人。

（3）网贷进行分期还款

把你这几万元进行分期付款，把你个人情况与网贷商说清楚，然后说你分期还款，只要你愿意还款，他们是非常希望你分期的，这样网贷商会赚更多的钱。网贷商赚钱就意味着你需要多支付更多的利息，有失有得，你用利息钱换来了减轻还款压力而已。

（4）先合法网贷，不合法网贷拖着

现在的网贷是五花八门的，并非所有的网贷都是合法的，网上同样有很多不合法的个人或者机构进行房贷。所有你可以根据你欠的各大网贷商分析，如果是合法的，逾期要上征信的，你可以先把这些钱还款，不合法的网贷可以拖着不管先，给自己有缓冲的机会。比如说你欠款5万，其中2.5万是合法金融机构的，还有2.5万元是不合法机构的，这样你可以先慢慢把2.5万元的金融机构的钱还掉，这样也是一种解决方案。

综合以上四种方法，你可以根据你自身的情况，然后选择一种或者两种方法来还你这笔债务，只有顺利把这些债务都还清了，你才真正的摆脱债务缠身的日子，才能真正的爬上岸了。

我，87年的，曾经欠信用卡30万，现在还剩不到10万，正在努力还债中……

我来说一说我的亲身经历。

09年大学毕业，因为学的是 汽车 电子专业，所以找了一份实习工作，在汽修厂当学徒工，一个月管吃管住，工资300元。虽然老板一开始说的是管吃管住，后来却变卦了，一天五六个人只给10几块钱让买馒头，然后批发了几百斤土豆，一天三顿吃土豆，土豆吃完就买几百斤白菜，一样菜连着吃一两个月，吃的我们看到土豆白菜就想吐。因为这汽修厂一天也没什么活，学不到什么技术，我坚持了半年实在熬不住了，就辞职不干了。

接下来就找工作，就接到了平安保险的招聘电话，从此一脚踏入保险行业。刚进入保险公司，又是外地人，在济南没有什么亲戚朋友，再加上自己比较内向，不太会跟别人讲保险。几个月下来，虽然很努力，但业绩却不好。眼看都没钱吃饭了，又不好意思再跟家里要钱，就想办张信用卡来应急。于是，就办了人生中第一张信用卡，信用卡刚办下来，自己还是比较能克制，每个月只花几百块钱，并且下个月就会及时还上。但随着时间增长，收入也慢慢多起来，自己花销也多了。我感觉刷信用卡挺方便的，慢慢就控制不住自己的消费了，只要看到想买的东西，也不再考虑价格，直接就刷信用卡。后来，透支的越来越多，发现一张卡根本不够用了，就接着办了第二张，第三张，信用卡是越办越多，额度是越刷越高。

后来，平安银行来到济南，我们做为员工，是可以给客户办信用卡的，但我们办卡的提成要发到我们的平安信用卡里，这也就要求我们自己也要有张平安银行的信用卡。另外，作为员工，平安银行的信用卡对我们的政策比较宽松，额度提升的非常快。很快额度就从五千，调到了两万五，又很快调到了五万，临时额度更是涨到了十万。

很快到了13年，我和几个同事一起搞了一些投资，合伙开了一家信息咨询公司，说白了就是小贷公司，我们找了几个有钱的客户，再找几个需要贷款的客户，帮他们牵线搭桥。就像后来的P2P一样，只不过那时候P2P还不太多。我们做了几笔后，也挣了一些钱。胆子也越来越大，往外放的金额也越来越大。我们不满足拿客户的钱挣得那些好处费，就想自己也投点钱进去，岂不挣的更多。于是，每个人大约出了10万块钱，当时我们把钱借给了一个造纸厂，加上客户的钱，加上我们自己的钱，一共是借了150万。说巧不巧的，就是这笔借款出了问题，造纸厂老板因为经营不善，厂子破产了我们的钱也要不回来了。虽然老板破产跑路了，但这边投资的客户却要找我们要钱，没有办法，我们几人又每人凑了20万，弥补了客户的损失。这样，加上原先投入的10万块钱，我们每人身上背了30万的债。

因为我凑的钱全是刷信用卡透支出来的，本想信用卡分期，慢慢还也无所谓。谁知道，2014年，国家对信用卡政策收紧，平安信用卡的临时额度没了，信用卡就续期了。信用卡刚开始续期时，心里特别担心，催收的电话一天几十个，我都心平气和的跟他们解释，跟他们承诺，我一定会还款的，但他们哪里会听你的。后来时间长了，家里也知道了这事，帮我凑了几万块钱，还了一些，但这也解决不了根本问题，催收电话依然不断。我也厌烦了跟他们解释，电话高兴就接一下，不高兴就不接。后来电话就越来越少了，我也每月能还就还点。现在，加上家里还的，我已经还了20多万，还剩下不到10万，感觉终于看到了曙光。

啰里啰嗦说了这么多，接下来说一下，身陷负债，无力偿还，我们该怎么做才能自救。

首先，我们不要丧失信心，只有我们自己有信心了，一切才有希望。我们千万不要被负债吓到，再多的负债也只不过是个数字，只要我们努力，总有一天能还清。要知道我们有本事欠那么多，就有能挣那么多的本事。

其次，我们要理清思路，分清自己的负债情况，做好还款计划。能跟他们协商的，尽量协商还款，不能协商的，先提前还。只要做好规划，一步步来完成它，负债就能还清。

最后，我们还要改变自己不良的消费习惯，开做到源节流。不仅要减少不必要的开支，还要寻找更多收入来源。只有少花钱，多挣钱，才能更快的还清欠款。

这是我还款的一点感悟，希望对你能有所帮助，也祝你能早日摆脱负债，实现人生的逆风翻盘。

三、负债的看过来！你们是怎么上岸的？

你好。

作为长期在银行工作的人员，谈一些自己的想法。

过去人们经常说，有啥别有病，没啥别没钱。

民间还有一句话：钱难借，屎难吃。

而你居然贷了那么多的钱。

实际上，我首先还是要恭喜你，你能借到那么多的钱，有同学借给你钱，你还可以在建设银行办理了信用卡，并透支了近2万，应该说你以前的经济基础还是可以的。

但是，为什么现在负债累累了呢？这是你需要反思的地方。一般来说，量入为出，有多少钱办多少事，如果没有特别大的事情或者人命关天的事，不要超过自己的能力举债。

如今，你基本上是走头无路了：同学、朋友不可能再供给你钱，因为你还有同学的钱没有还；任何银行都不会再给你办信用卡，因为你已经有了不良纪录，而小贷公司的钱你是必须还的。

那么，应该怎么办呢？

首先，开源，提高赚钱的能力是关键。你如果没有工作，要抓紧时间找工作，或者去打工，这是你摆脱困境的核心，不要期望天上掉馅饼的事，更不要期望通过别人的施舍来解救自己，过去我们讲，要解决自己只能靠自己。如果你已经有了工作，可以再找一份兼职，增加一些收入。

其次，先找你的同学，告诉他你的状况，求得你的同学的谅解，并承诺一个还款期限，表达自己的诚意，毕竟是自己的同学，他是可以理解的，除非你的人品已经没有什么信任的价值。当然，你应该承诺给一个正常的利率，毕竟你占用了人家的资金。

其三，找父母和亲戚借钱，尽快把信用卡的欠款还上，毕竟信用卡透支逾期有很高的罚息，一般情况下将会有罚息和滞纳金， 滞纳金 为最低还款额未还部分的5%，罚息 则按 全额罚息，即你的全部贷款额的日息万分之五。同时你还会上信用黑名单。所以，尽快偿还才是王道。

其四，通过你的工作和打工，尽快归还小贷公司的欠款。好在一个月只有1300，你想办法打工应该可以偿还，现在是市场经济，不是同情经济和道德经济，你必须通过自己的诚实劳动才能把欠钱还上才能上岸。

最后我要说的是，实际上你的欠款并不多，你的同学欠款2万、建设银行信用卡2万、小贷公司每月1300*5个月合计6500，所以不应该成为你压垮的理由，只要你安排得当，并且真正去努力赚钱，相信最多两年、少则一年你就可以上岸了。

努力吧，放弃一切幻想，只要你真正去努力，你的生活一定会很美好。

尽量不要负债，必须的味道。有借有还，再借不难。要有诚信的精彩。

开源节流。

首先厚脸皮尽量借钱，把高利率的债务置换出来，争取出更多的还债时间。接下来需要做的事情非常多，稳住情绪协调好时间安排。

1,早起，看书学习，思考，锻炼身体，想想自己为何走到这一步。先这样做着，慢慢就有思路了，迟早能走出困境。

2,优质完成主业本职工作在上班时间内，别偷懒，想想都不行，没有退路。

3,学习思考就是为了开源，全方位开源，利用主业外的时间多做几个副业，尽量是资产积累这种，那种呢？自己想，想不到就去研究学习，一步一步来，越是这个时候越是不能急，杜绝挣快钱的念头。

4,把债务清清楚楚写出来，指定还款计划，每天看一次，督促自己。

5，节流，只要饿不死，除了投资，砍下所有支出。至于那些钱花出去是投资，自己掂量。

还是那句话，不懂就去研究学习。以前没把握好就是因为懒惰，失败从根上说懒于思考学习，行动只是思考后结果。

笼统说说，细节靠自己。

很高兴回答您的问题，首先要看一下你所欠的外债是属于那些类型：

如果是人情债你需放下身段，和对方说明自己现在的处境，请求对方宽限时日，态度一定要诚恳，我相信，当初能借钱给你的人不是亲戚就是朋友，只要你把话说到了，他们绝不会逼你的。

如果是银行的钱，积极去和银行沟通协商，请求挂账停息，拓展分期，这个过程异常艰难，需要和银行慢慢磨，银行会以千种理由拒绝你的要求，而且还会不厌其烦的对你催收，这个时候你要注意了，千万不要搞失联，不接银行电话，否则后果非常严重。

如果是网贷的话，首先在网上找到IRR计算器计算一下网贷的真实利率，对于超过国家规定利率的网贷可以不用理会（现在大部分网贷的实际利率都是超过国家规定的红线），并且还得去相关平台投诉一波，等自己有钱再找对方协商，在合理利率以内还款或只还本金。

既然经历过一次创业失败，那么你就要去认真总结过去的经验教训，在哪里跌倒从哪里站起来。

每个人情况不同，上岸的路子和方法也不尽相同，所以要想彻底上岸，还得根据自身的实际情况做出判断。

上岸路漫漫，任何人都无法一蹴而就，所以不要梦想着有什么一夜暴富的靠谱路子，现在网上有很多骗子，利用大家想快速上岸的心理，推荐一些所谓的快速上岸项目和路子，骗取钱财。所以一定要擦亮双眼。

我相信只要务实对待眼前的困境，脚踏实地，一步一个脚印，最终一定会成功上岸的。

找份工作，脚踏实地的干，先站起来，再说跑的事。

很高兴回答:“负债如何上岸？”这个问题！ 面对负债这个问题，我们一定要坚信，负债不可怕，成功上岸有方法。

经济术语中的负债，是指企业过去的交易或者事项形成的、预期会导致经济利益流出企业的现时义务。根据负债的定义，负债具有以下三个特征。1.负债是企业承担的现时义务；2.负债的清偿预期会导致经济利益流出企业；3.负债是由过去的交易或事项形成的。这个问题中的负债，我们一般指个人负债。

负债如何上岸？实质上就是一个要解救个人债务危机，不再让债务缠身的问题！以下是本人提供的一些解决方案，仅供参考。

一、调整心态，树立信心

首先，个人债务困境，是一般人不愿意接受的，但负债已经产生，这是一个不可改变的事实，所以自己应该在心理上承认并接受。其次，在现阶段消费与收入预期严重失调的情况下，个人债务困境或多或少是大多数人的普遍状态。房贷、车贷压力山大，更何况投资遭遇不利呢？所以我们没必要耿耿于怀和过分担心。再次， 社会 上无论再就业和再创业的机会非常多，所以面对负债我们一定要有信心，要相信自己，通过我们的智慧和双手一定能够把债务给还上，个人一定会走出债务的危机。

负债并不可怕，最可怕的是一蹶不振。一定要重拾信心，努力向往更好的生活。

二、理清

清点一下自己的负债都是自那个方面的？比如:1.刷信用卡透支来吃喝玩乐，购物消遣，或用信用卡上的钱做流动资金周转投资失败了，造成的信用卡卡债。2，借亲戚，银行的钱用于经营活动，造成的负债。3.房贷，车贷。4.赌债，高利贷等。5.因家人或自己有重大疾病导致的债务。6.因长期无稳定工作，收入不稳定造成的负债。理清一下你的负债状况:欠多少钱？欠谁的？条件是怎样的？做一个列表，把你所有的欠账都记进去，写下所有的相关事实，包括债权人的姓名，利息等等。

负债来自于哪里？负债总数是多少？自己要心中有数。

三、面对各种债务的应对方法

1.如果你的所有信用卡已经刷爆，那你记下卡号和所欠金额，就剪了它或扔了它，然后再和银行协商，说明你现在的情况，让银行减免罚息和利息并和银行协商一个可行的还款计划。其次，手机平台的各类小贷软件购物APP等等，也都删除。只保留一张储蓄卡，买一些急用的东西。

2.剥离非法债务，很多人的债务在法律上是不算债务的，就比如说赌债来说，别人明知你去赌博，仍然借给你钱，在法律上是不受保护的，与此相关的还有高利贷等等。该不还的就不还了，必要的时候请求法律援助。

3.以行动请求宽限，个人债务困境不需要自己隐瞒，身边人或者是债权人(包括银行贷款、车贷)都应该很清楚。遇到这种情况就得放下身段，以自己的实际行动好好和人谈，在自己能力范围内签订还款协议和分期计划。

4.寻求帮助，对于外面欠款太多，或者鉴于利息太高自己无法承受，可以想办法把它先还上。自己没有资金了，可以向父母，亲朋好友借款。总之，先要把利息太高的债务解决掉。

总的原则不能再增加新的债务。

四、制定一个还款计划

人总是需要激励，给自己制定一个还款计划，让自己更有条理、更快地将欠款还清。

五、开源节流，集中精力开始还债

1.改掉生活不良陋习，如抽烟、喝酒、赌博等伤财的陋习尽量改掉，算下来也会节省不少的开支。

2.认真筹划自己的资金，将钱用在刀刃上，做到每笔钱都花得心中有数。

3.给自己制定创收的方向，要给自己找一条生财的道路，可以是找工作也可以是创业。如果还清紧急债务后，还有一小部分钱，可以让自己东山再起，那么可以选取一个合适的创业项目。如果没有资金就找一份擅长的工作，通过努力来挣钱还债。

六、坚持，直到把负债还完

要知道你不是一天得到这么多债务的，所以也不要急着一天就还清。快速还清债务的方法是不存在的，但是要学会。如何控制你的债务，会让你心绪平静下来，一旦搞清楚你的开销和欠账后，再来坚持还款就会变得越来越容易。

总之，负债不可怕。面对负债我们首先要树立信心，其次要想尽一切办法去开源节流，最后在我们的坚持下一定能够成功上岸。

个人作为多年负债的金融投资者，即将上岸，说说一个人如何慢慢的减去负债。

在负债增加的过程中，

第一，是因为错判了个人能力，认为财富的积累可以通过个人能力的运营来获得极大的短期收益

第二，财富积累的过程中忽视了对眼光所及之外的敏锐度

第三，财富的快速增长，德不配位的情况下，可能导致内心迅速膨胀，跟朋友说话，口气都比人大

第四，错判了风险承受能力，通常我们所看到的自我财富增长并不等同于将来的财富就会这样增长，国家经济都会因为各种原因上下起伏，而政府作为公权单位有抵御风险的各种能力，而对个人而言，如果没有鸡蛋不要放在同一个篮子里的觉悟，是没有风险抵御能力的

接下来，来说说怎么上岸

1，首先要熟悉自己的能力圈，明确知道自己能做什么事，不能做什么事，把自己紧要和能维持自己基本生存的事先做好

2，自我增值，说到底就是要么把能力圈拓宽，要么在能力的深度上做深，每天对自己的每个月要做什么事进行计划上的修正，就如同韩国电影寄生虫里面的结局一样，一个没有计划的人生，你都不知道它有多糟糕，做好自我管理和计划，是摆脱负累前行的绝对必要，机会不会从天而降，更不会眷顾一个好吃懒做的人

3，留有余钱，基本生存可以通过开滴滴，做苦力等劳力付出，也可以用写作等脑力付出方式来解决，这些都是为了基本的生存而做的工作，不用觉得这是在拉低自己的个人价值，没什么好感觉到羞耻的，一个人如果连自己生存都没法解决，才是真正的羞耻。而在解决基本生存的同时，一定要总赚得比基本生存的需要多那么一点，只有手头有了一点钱，这个人的心态和情绪才会越来越稳定，人不靠别人而活，才能越来越有自信

4，逐步将负债清零，在长时间处于基本生存状态和有计划的同时，你会发觉自己对自己正在干什么事有个深刻的理解，有没有可能在某些事情上能迅速的短期获利，如果有，恭喜你，在维持基本生存之外去做，做完别的不要想，先把债给还了，慢慢的你会发现周围的其他人发现你赚的还可以，愿意在一些事上听从你的意见了，这是个好兆头，保持并努力。

5，不要通过多重借贷去东墙补西墙，因为我们个人没有风险抵御能力，随着利息的支出，这笔债务只会越堆越高

总结而言，维持基本生存，做好能力深耕和计划，在基本生存之外努力谋求风险较低的短期获利，和合适的人在一起，多听听别人的意见，修正好自己前行的道路，债务会逐步变轻

在这里也希望，每一个负重前行的人，都能够及时上岸，做个没有债务的轻松人

你的负债不算多，才接近5万元。根据欠债类型有三种。首先建行信用卡2万要先处理。主动与银行勾通，表示还款意愿，若资金允许先还上。若不足申请分期还款。若非常紧，每几天还5元也好。不要形成恶意透支，就不会坐牢。其次朋友借给你的2万元，要先还一点，不要失去一个肯借给你的好朋友。再次小贷的1300元，可以慢一点，如尚未爆通讯录，要与小贷公司协商。若爆了通讯录，暂时不还。最后要上岸，先调整心态，找一份工作赚钱，还可以兼职赚钱，解决资金还债问题。

负债如何上岸？可以参加巴比伦富翁一书，按照三个步骤逐步偿还债务，最后还清债务上岸。

01.寻找工作过去收入来源，可能的话尽量做到开源增加收入。

想要偿还债务必须要有收入来源，有了钱才能还钱，想要快速还清债务必须有更多的钱才行。

02.有了钱要如何还钱，也需要技巧。

如果欠的数额较大可以召集债主，与其约定每月还款数额，并且能够减免利息部分就更好。

另外，要把每月收入分成三部分：一部分占40%用来做日常生活开支；一部分占50%用来平分偿还债务；剩下10%可以储蓄或者用来投资理财，让资金不断增值用来预防意外开支。

03.理财投资，让钱生钱。

很多人一有钱就全部拿出来偿还债务，导致生活十分拮据，以至于吃不好身体 健康 不容乐观，很容易在工作时出意外，导致生活更加困难。

另外，把剩下的钱用作投资理财，一方面有收益可以做到积少成多，另外一方面可以用作生活中意外应急，这样就不用再通过借钱来解燃眉之急。

总之

负债并不可怕，可怕的是失去收入来源，如果负债了能够阻止利滚利，和债主商量每月固定还款数额，我坚信总有一天你债务会越来越少。

很高兴回答你的问题。我之前有好多负债，今天分享一下我的经历。

我做过造纸行业，自己开过一家公司。公司刚起步经营起来很难，因为做出来的成品，都要销售出去，才有回笼资金。毕竟没那么多本钱。刚出的产品要靠也许去到处跑业务。可是不是一朝一夕的事，要需要客户的认可，还有市场的情况。都要慢慢的来。要知道制造业，投资大，电费是一大项，还有原材料工人工资，所以产品销售不出去，就没回笼资金就不能生产。那也不能停工啊。停工损失更大。只有到处找亲戚朋友借钱。去银行抵押贷款。维持生产。可是这最终不是办法，不是长久之计。那时候被逼的每天想办法解决。后来自己跟业务员一起东奔西跑推销我们的产品，然后搞促销。还可以搞活动。利用双十一等节日，搞活动。把产品推出去。慢慢客户资源也就多了。客户多了就有了资金了。还有就是和原材料方，协商先用原材料，以后再分期付款。保证以后都用他们的材料。这样就不用去银行贷款了，也就不用支付好多利息了。慢慢的一点点越干越好。

这就是我负债后一点点爬上来的经验，希望能帮助到你。

四、网贷逾期被上门催收，有什么好的应对方法呢？

序言：对于网贷来说，很有可能会遭遇一些上门催收的事情，如果情况比较轻的话，会让自己颜面尽失，再严重的话会面临鸡犬不宁的情况。催债人怒气冲天，被催债人整天提心吊胆。在出现这样的情况之后，真的让人非常的发愁下面小编，就给大家分享一下，都有哪些比较好的应对方法。

一、协商处理

对于一些比较正规的网络贷款平台或者是银行，他们的工作人员一般都不会亲自上门催收的。如果是出现了上门催收的情况，那么很有可能就是银行或者是网贷平台外包的一些讨债公司，对于这些讨债公司来说，他们所使用的手段都是一些下三滥的。我们都知道如果没有当事人的允许的话，那么这些催债人是没有办法进入住宅的，如果遇到强行进入的话，我们可以报警处理。最好的办法就是双方协商处理。

二、保留证据

一些催债人员，他们所使用的手段都让人感觉非常的无语，如果是发现采用侮辱骚扰或者是打骂这种暴力的挑战行为，那么我们可以坚决地进行反击，同时要保留一定的证据。对于一些讨债人员来说，他们会提前了解欠债人的心理特点，这个时候我们一定要保证自身的生命安全。现在是法制社会，如果是发现了这种严重的事情，我们可以通过正规的渠道进行处理。

三、走司法途径

一些催债人员，在催债的时候，使用各种暴力行为或者游走在法律的边缘，此时我们可以通过司法途径。小编建议逾期的行为是比较可怕的，会影响到自己的征信。我们最好还是借钱将这个坑填上，并且养成良好的消费习惯，不要再出现网络贷款的情况。

五、欠网贷太多无力偿还天天被催收，我到底该怎么办？

您好，无论是什么平台，正规的贷款都要上报征信的，所以建议您贷款量力而为，养成良好的消费习惯，还清借款，以免生活受影响。

另外如果急用钱，推荐您使用正规大平台，这样您的信息和资金安全都有保障。推荐您使用有钱花，有钱花是度小满金融旗下的信贷服务品牌（原名：百度有钱花，2018年6月更名为“有钱花”），大品牌靠谱利率低值得信赖。有钱花针对个人推出消费信贷产品满易贷，借款的额度最高至20万（点击官方测额），日利率低至0.02%起，具有申请简便、利率低放款快、借还灵活、息费透明、安全性强等特点。

和您分享有钱花的申请条件：有钱花的申请条件主要分为年龄要求和资料要求两个部分。一、年龄要求：在18-55周岁之间。特别提示：有钱花谢绝向在校大学生提供消费分期贷款，如您是在校大学生，请您放弃申请。二、资料要求：申请过程中需要提供您的二代身份证、本人借记卡。注意：申请只支持借记卡，申请卡也为您的借款银行卡。本人身份信息需为二代身份证信息，不能使用临时身份证、过期身份证、一代身份证进行申请。

此条答案由有钱花提供，请根据需要合理借贷，具体产品相关信息以有钱花官方APP实际页面为准。希望这个回答对您有帮助，手机端点击下方，立即测额！最高可借额度20万。

六、网贷逾期的朋友，你们有什么切实可行的还款计划保证能彻底上岸？

严格要求自己，控制住自己借钱的欲望，以贷养贷不会有好结果，大多数得自己先崩溃。首先是不要再借钱了，然后去打工，大城市跑外卖跑腿的，只要你勤奋努力，一个月都是一万以上收入，吃住行以最低标准算，一个月至少能还7.8千，咬死牙坚持。不要再借钱投资，你连最基本的生活都保障不了，任何机会都不会在你身上停留了，更不要幻想朋友拉你一把，如果能帮你，你就不会欠网贷了，除了父母没人会帮你，当然也是你父母有钱的前提。

相关利益方来答一下，统一协商减免利息，赚钱上岸。

本人现为北京律师，数年前曾就职于某全国性股份制银行总行不良贷款清收管理部门，如今和银行同事也保持着密切业务联系，部门的主要职责是统一管理银行产生的不良资产，手段包括但是不限于诉讼、委外催收、打包或者单笔转让、债务人协商等，而我个人负责管理过数千笔个人逾期贷款的处置工作。通俗地讲，就是有人欠银行的钱还不上了，到了一定期限，一般是三个月就移交给我们部门来统一处理，所以对贷款逾期还不上怎么办我还是有相当深刻认识和经验的。

本文不讲故事，只讲干货，分享一下银行一线人员的多年实战经验。若有相关问题，可以赞赏文章后私信交流。

就我个人在银行处理的数千起案例经验看，此类案件更多的是需要有律师或者其他专业人士给当事人讲明白银行的政策和底线以及内部流程（银行方面不方便或者不愿意给你讲透），由当事人和银行进行协商，不太涉及律师的深度介入代理。相反，如果让银行知道当事人聘请律师了，银行会认为当事人是有还款能力的（请律师是需要花钱的），反而会升高预期，不利于事情的解决。

以上为背景

首先我们对不良贷款进行分类，我们明确一个概念，由于不良贷款基本上可以分为两类，一类是对公贷款（可以粗略理解为企业贷款，一般是本金1000万以上的），一类是零售贷款（可以粗略理解为个人贷款，一般是本金50万以下，也就是本文所涉及的普通人能遇到的品种），这两者的处理方法不一样。本文主要回答后一类，对前一类有兴趣的朋友也可以私信我交流。

一、 感觉贷款还不上了或者已经逾期了怎么办？

如果贷款还不上了，千万千万注意一点，不要单独对某一家银行或者其他机构还款，这个时候单家还款对你整体解决问题没有任何好处！

银行（其他机构也一样）对于逾期贷款都是可以减免利息的，且如果只是减免利息的话，银行内部审批非常快。就我过往经验而言，顺利的话， 从发起到审批通过只需要1-2天。实际上，但凡逾期的都可减免利息，并无任何实质审批难度（本人亲手审批过上千起利息减免案例）。在拖欠了多家机构的贷款情况下，一旦评估自身经济能力已经无法偿还全部贷款，单独对一家还款不能解决其他机构的问题，该起诉你一样起诉你，该催收一样催收，所以不要对单家进行还款。

正确的做法是：

停止单家还款，计算自身各家所欠本金总额（忽略掉利息，上文已经说明利息都可以减免）和所能筹集的资金，首先按照减免利息，只还本金的方案去协商。例如你总计欠款50万本金，利息可能另外还有几十万，这时候你如果能筹集到50万，就可以和放款机构协商减免利息只还本金了。如果没有能力一次性筹集，也可以协商分期。

如果你实在没有能力偿还全部本金，又符合银行减免本金的相关条件（减免本金需要符合很多实质性条件，难度和流程远大于减免利息），还可以按照总体本金偿还比例和机构进行沟通协商。

举个例子，你如果欠了四五家机构的钱，总计50万的本金（利息可能另外还有几十万），你目前能力范围内（一般都是父母或者亲友借款）能借到40万，那就需要和各家机构协商，要求偿还8成本金抹平借款。我为什么拿8成本金来举例子，是因为有的银行可以接受8成本金偿还的解决方案（各家银行能接受的程度不一）。当然一开始的时候，银行人员（其实和你直接谈判的更多的是银行的委外催收机构，银行员工一人管理上千起的案子，没有时间一一和你沟通的）会告诉你利息可以减免，本金不能减免。但是如果你真的无力偿还全部本金，本金8折的还款银行也是可能同意的。你必须得知道银行的机制和底线了，才能去和银行谈判协商。如果你无法一次性偿还8成本金，还可以和银行协商分期还款，一般而言6个月内的分期还款是可以接受的。少数特殊情况下，银行可以接受1-2年内的分期还款计划。

但是最好是一次或者6个月内还款，原因在于催收机构和直接银行管理人员都是根据你的实际到款情况拿奖金和提成的，你如果把时间拖长到1-2年，他们替你向银行内部层层报批的动力就会减弱，我们需要懂得换位思考。

遗憾的是，我处理的上千起案例中，很少有人能够清楚的知道银行的减免政策，没有采取合理合法的手段，甚至采取各种极端的做法，导致银行和个人都不胜其烦，互相损耗，没有理想的结果。

以上是你丧失了全部偿还贷款的能力，但是还有部分还款能力，一般指代能偿还8成以上本金能力时候的可考虑的处理办法。

还有一种情况，你已经身无分文了，还欠了一屁股债，又没有人愿意借钱替你还债，这种情况怎么办？

办法也是有的，上文虽然提到虽然银行（其他机构也一样）一般只接受8成本金以上的还款解决方案，但是如果有特殊情况，其实是可以做到更低本金折扣还款解决的。

这种情况下，就需要做好持久战的准备了，需要充分证明你缺乏还款能力和表明愿意解决问题的意愿，和银行人员充分沟通，取得银行人员认可的情况下，积极提供各种证明材料证明你的困难，向银行提出大比例减免申请。我手中低于8折本金审批通过的案例也有不少。

到了这里，可能有朋友会问，那我连8折本金都拿不出来，还有什么其他办法吗？

其实也不能说没有，但是如果说前面的本金、本金8折等属于常规打法，这种就属于罕见案例了。本文仅谈谈一般案例，罕见案例如果有朋友感兴趣，可以另外交流哈。

保持冷静，保持冷静，保持冷静！重要的事情说三遍。

这两年逾期的朋友太多太多了，切记不能太过于盲目地去还款，冷静下来，统计一下总负债多少，私人借贷，信用卡，房贷车贷以及网贷。再统计一下自己每个月固定开支，和自己的收入情况，切记不可以身上没有钱。保障生活是第一前提，只要还能生存下去，负债是迟早能还清的，也是迟早会上岸的。我为你推荐几个确实有效的方法，希望对你有帮助。

统计负债总额，规划还款顺序。停止一切有利息的还款，包括信用卡，网贷，及私人借贷，切记不可再增加一分钱的负债，保证负债的总额不会再增加。首先打电话给各个信用卡银行，进行停息挂账，延期还款，具体操作可以多搜一下，我就不再摊开来讲了。然后主动拨打一些需要上征信的网贷，比如微粒贷，网商贷，京东金融等，都是有客服电话的，请记住，话务员是没有任何权限的，一定要转接风险部门，说明情况，并要求停息挂账，可能会受到很多的威逼利诱和各种恐吓，你就要求加微信，保持微信联系，并要求不得对亲友进行骚扰，否则打12378进行投诉。12348是免费的法律援助，是不需要任何费用的。对于不上征信的网贷，可以推迟处理，暂时不必理会。统计好总额后，优先跟信用卡发卡行沟通分60期不带息偿还本金，可能需要沟通很多次，但基本上是能够谈下来的。其次优先还款亲朋好友之间比较急的，条件不是特别好的朋友，但也要量力而行，尽量手里要留现金，保证自己的正常生活。优先还款顺序：信用卡>网贷>亲友

摸清自己的赚钱能力，制定上岸计划。停止一切没有必要的开支，该戒烟戒烟，该戒酒就要戒酒，删除耗时耗钱的 游戏 ，最好手机里不要有任何 游戏 ，抛开一切影响赚钱的 娱乐 活动。把一切开支压缩到自己的收入以下，每个月收入5000，那么你的开支一定要控制在5000以内，想尽一切办法压缩自己的开支，但不能表现出自己的窘迫之境，不能到处说自己多辛苦， 社会 很残酷，雪中送炭寥寥无几，锦上添花是大多数人的人性使然。第一时间找父母家人说明情况，也请他们三缄其口，不必对外说。如果你一个月赚5000，负债20万，那么需要你不吃不喝40个月才能还清，时间长是必然的，但也要有紧迫感，不能毫无压力。计算好自己每个月剩余的钱，优先偿还信用卡负债，拿出哪怕是一百两百，也要存起来，以备不时之需，一定要固定存起来，这是救命的钱，不到万不得已，千万别动这笔钱。

学习加实践，争取提高自己的收入。没什么比穷到负债累累更没面子了，丢掉没必要的虚荣心，本职工作后寻找一个最符合自己实际的副业，并且用心做好，千万别三心二意，专注一个行业，可能刚开始见效并不快，钱也不多，但是只要选对了路，收入会慢慢提升，不太建议去做一些体力或者时间换取报酬的副业，一定要有增长的前景的副业。

不要乱投资，稳住别浪。

如果需要投资，一定是小投资的项目，而且能保证现金流快速周转的。

以上，祝你早日上岸，飞黄腾达！

1、全面梳理债务

2、查找欠债账单

3、有能力的把全部债务集中在一个银行里还款。

4、梳理资金来源

5、建立还款计划

6、梳理日常支出，没必要买的不要买

7、努力增加自己的收入！！

钱不是省出来的，是赚出来的！！

信誉是人生最大的开路先锋，如果不按时还款，你定会受限，将拉入黑名单，最好的计划就是，赶紧用保单，或者车辆抵押分期还款，早点完成逾期[太阳][太阳]

我也是名逾期者！首先你一定要戒掉的就是以卡养卡，以贷借贷，拆东墙补西墙这种。刚开始觉得没事，越往后越窟窿大！其次，你必须得有一份稳定的工作。然后尽可能的去再找一份兼职！再者，一定要具备强大的心里素质和承受力！既然逾期了，肯定避免不了催收的骚扰，你所要做的就是什么都不管不问，电话别接，短信别理。你跟催收根本没办法沟通的，他们除了让你还钱外不会听你一句话进去！一直拖，直到平台同意你一次性还本金为止！一定要记得，千万别信那些催收所说的先还一部分这些话！避免再一次被伤害。最后就是努力赚钱，争取每个平台都计划一次性付清！加油，负债人！

最好别逾期哦

亲身经历，正规平台可以协商根据自己实际收入进行分期还款，时间虽然长点，但是只要不乱掉坑了，还是能上岸的，没有征信问题的，就利用信用卡，我办了6张卡，拆东补西来周转，自己找份稳定收入的工作，不怕吃苦，然后多利用空闲时间做兼职，不到两年时间还清，现在车也有了房子也买好了，总之不要盲目的去借贷，不得以要借贷，也要有个能力范围的还款计划，已经掉坑里的，也不要灰心，更不要想着一步登天，稳打稳扎，做好计划慢慢来

再给部分创业资金，保证两年内上岸，因知道失败，，和欠债的难处，和养家的不易。

有钱就早点还了吧，通过协商还款，回头是岸，死网贷会害死人