一、如何联系银行进行信用卡停息挂账？
方法如下：
当你第一次跟银行申请停息挂账时，一般不会通过，隔一段时间再申请，几次不通过后就向银行信用卡总部所在地的银保监管局投诉该银行的不合理行为，请求其介入协调。
第一次投诉，机构会要求你自行与银行协商，你可以列举银行的无理要求，并说清楚自己的财务困难和还款意愿以及方案，比如你分多少期还完，每月还多少。
大概一个礼拜后可以进行第二次投诉，你需要做的是，将具体情况通过电话和电邮等方式记录和告知银保监局，将你的难处、还款意愿和方案以及银行的不合理之处写清楚再次告知银保监局，最好将收集的相关证据材料快递过去，银保监局会受理、会介入，银行将会主动联系你与你协商。
但也要提醒一句，不到万不得已不要用这招，因为停息挂账和逾期一样都会对个人征信产生影响的，从而会产生一系列不好的后果。停息挂账后，在银行眼中你是属于失信客户，办理信用卡、信用卡提额、银行贷款等会被拒，如果因此影响到买房买车就得不偿失了。
停息挂账，主要是指持卡人无力还清信用卡欠款，但是持卡人又有还款意愿，于是就跟银行协商签订个性化还款协议，最长可以分成5年还款，按协议约定每个月偿还一部分本金和手续费，期间不会产生利息。
不产生利息，然后又可以分成好几年来还款，是个人都会愿意啊！但是银行却不会轻易允许达成停息挂账的，因为它的利益会受影响，每个人都停息挂账，银行收益肯定是大幅下降的，它怎会同意呢？所以本文的重点是如何能够让银行同意让你停息挂账。
首先当你还不起信用卡的时候，银行会对你进行电话或者短信催收，接着是第三方公司催收。当银行打电话来的时候，你千万不能不接，不能失联，一定要积极沟通，反复告知对方自己有还款意愿，但是目前确实无力还款，最好保留证据。
对于第三方公司催收也是如此，第三方催收公司很有可能会对你做出语言上的威胁等，最好也是保留证据。
二、如何向银行申请停息挂账
要向银行申请信用卡停息挂账，最重要的就是主动找银行进行协商和沟通。如果沟通不顺利，可以向银监会寻求帮助。此外，在申请停息挂账之前，也要注意个人是否满足申请条件：
1、欠款金额明确超出欠款人的还款能力，且欠款人有合理的理由，如失业、生病或其他不可抗力；但欠款人有强烈的还款意愿。
2、欠款人没有恶意违规的行为。
3、欠款人有一定的分期还款能力。
停息挂账，是银行出于管理的需要，暂停了按期计息的账务处理，将所欠款项的余额及利息挂账，等待以后再作处理。停息挂账时，持卡人可以和银行签订个性化还款协议，将欠款分期进行还款，还款协商期数最长不超过六十期。
扩展资料：
信用卡逾期不还的后果
1、产生不良信用记录;
2、利息：按每天万分之五计算;
3、违约金；
4、信用卡恶意透支还可能面临刑事处罚;
5、被银行列入黑名单。
三、怎么和银行谈停息挂账？停息挂账协商技巧！
; 如果用户当前信用卡还款存在困难逾期了，在有还款意愿的前提下，可以去和银行进行协商。有用户咨询，说怎么和银行谈停息挂账？那么下面就来简单地说一下这个问题，希望看完之后能够觉得有所帮助。
2021年停息挂账协商技巧！
关于停息挂账，很多银行都会回复没有这种说法，那么就申请个性化还款。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》的规定，若是持卡人有还款意愿但是没有还款能力，是可以和银行进行平等协商，制定个性化还款方案的。
在这个协商过程中，用户首先要说明自己逾期还不上的原因，虽然银行不一定会认可，但是从侧面反映出用户是有还款困难的，而不是故意不还造成的逾期，还可以配合提供相关的资料，比如说贫困证明。
其次在申请协商前建议直接和总行进行联系，可以在信用卡背面看到号码，和总行协商好以后再去指定网点办理，如果直接和分行联系很可能遇到被刁难或者直接拒绝的情况。
再有就是，如果总行也不同意，可以向银保监会投诉。就反馈来看，在银保监会干预进来以后，很多用户很快就会接到银行的沟通解决电话。
最后就是，如果协商方案已经定下来了，可以和银行承诺一定不再逾期，会按时还款。当然了，在后续还款过程中也要做到这一点。
以上就是关于“怎么和银行谈停息挂账”的回答。
