一、被催收公司上门骚扰，该怎么办？
催收上门不必惊慌，按照互联网金融协会发布的【互联网催收自律公约】规定:上门催收必须着装整齐，行为举止规范文明，出示自己的身份证，工牌，委托书以及借款合同等文件，用于证明自身的身份！
在上门清收过程中，不能辱骂恐吓借款人，不能发生肢体冲突，更不能有其它过分的行为
所以，虽然你债务违约有错在先。但不代表你的合法权益受到剥夺，你不需要过多担心上门的问题。他要是上门了，你不必请他们进门。和他们在门口或者楼下聊就行，对于他们的问题，能回答就回答，不能就敷衍了事。但是债务还是要积极处理的，不了解债务和信用问题的，可通过微信：百好数据，了解自己的债务，及时的处理债务问题，找到这个小程序就好了，总而言之，不要被他们牵着鼻子走。要学会见机行事，别乱说话。
至于被催收在电话恐吓，没什么好说的。如果你保留有录音，去向监管部门举报。不举报，难道留着过年？以后和催收通话，要开启录音，并且询问对方的工号。不报工号一律不要聊，没有任何毛病。至于你想问对方公司名字，省省吧，他们绝对不敢说的。
二、防止催收爆通讯录的办法
防止催收爆通讯录的方法：
1、区分贷款平台是否正规。一般对于违法高利贷类型的网络贷款平台爆通讯录基本上是无法防止的；
2、提前和客服协商延期还款。非特殊情况下一般贷款公司没有延期还款的政策，但是如果暂时无力偿还可以先和客服沟通，尝试一下；
3、提前联系紧急联系人。如果和客服协商延期还款失败，为了防止不正规的催收公司，这边可以提前联系紧急联系人，告知他们暂时不要接听陌生电话；
4、诚恳和催收沟通。如果催收还是威胁爆通讯录，那么这边可以留证据备用；
5、向平台客服投诉催收。可以保留证据，直接找平台客服投诉催收；
6、在各大网络投诉平台投诉。
三、面对第三方催收我该怎么办啊
为什么会接到催收人员的电话
债权人认为你的债务已到期，他们启动了内部催收程序，或者将你的债务转交或出售给了第三方催收公司。
也可能是催收方无法联系到债务人，他们跟你联系，只是想找到某个你认识的人（债务人）。
债务买家已经购买了债务，现在正在试图回收欠款，或者正在雇佣催收人员进行催收。
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如何与催收方打交道
不管你是如何与催收方接触到的，你对这个过程了解得越多，痛苦就会越少。遵循以下建议，避免让情况变得更糟：
不要忽视他们
知道你的权利
提防旧债
以书面形式获取债务详情
避免提供太多信息
当心骗局
尝试谈判
其他情况
不要忽视他们。追讨债务的过程可能是痛苦的，但如果你表现得好像它没有发生，情况只会变得更糟。无视电话，把直接挂断电话并不会使电话消失。当债务拖欠的时间足够长以后，债权人或催收方可能会选择起诉你。
知道你的权利。国家对催收行为有明确的规定，如果对方出现了违法违规行为，你是可以选择报警（尤其遇到暴力催收时），或者选择向银保监会举报的。（你可以在我以往的文章中查看哪些行为属于暴力催收，哪些行为是法律所不允许的）
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提防旧债。债务是有时效性的，有些超过3年的债务可能已超诉讼时效，就不应该被收回了，但这不会阻止催收公司试图让你还债。如果你承认债务是你的，或者支付了部分款项，这可能会重新设定诉讼时效，你就会陷入困境。所以一定要了解你所在地的法律，要求核实债务，而不是承认债务。 以书面形式获取债务详情。当催收方第一次联系你的时候，你可以对债务提出异议，要求对方提供债权人的姓名和债务金额等。如果你在第一次电话中没有得到这些信息，他们也必须在之后以书面或邮件的形式发给你，这些信息可能与你后续的权利息息相关，比如对方承诺折扣还款，如果没有落到纸面上，一旦你还了，对方继续催收剩余欠款怎么办？
避免提供太多信息。俗话说的好，言多必失，你提供给催收员的任何信息都可以用来帮助他们收债。
当心骗局。合法的催收方肯定是在法律允许的范围内进行催收工作，但是骗子们并不会这么做。为了防止被骗，建议您尝试获取他们的地址和电话，并在网上查询，毕竟一个合法的催收公司应该有一个可核实的网上身份。
尝试谈判。如果你不还债，你就有信用受损和被起诉的风险。但这并不意味着你一定要按对方说的债务额还款，像滞纳金、利息等逾期产生的费用都是可以谈的，甚至还可以本金打折，这取决于你与债权人、催收人的谈判结果。
其他情况。你越早处理好债务，你和催收员就能越早解脱。如果你负担不起债务，你可以申请破产，这样所有的催收行为都会被立即终止。根据你选择的破产类型，你可以通过清算部分资产并将收益分配给债权人来消除所有债务，或者在未来三到五年内制定一个可负担的还款计划。
四、怎么防止催收
①想办法凑钱尽量还款，可以向亲朋好友周转，然后一次性还清。
②主动联系银行说明逾期情况，争取免息分期的机会。
③努力工作，提高收入，减少不必要的开支。
④整理债务，合理规划还款，避免起诉。如果你身陷信用卡债务问题， 就尽可能长的办理周期，比如办理时间较长的分期。
⑤逾期之前与银行协商，说明未能及时还款的原因，表明还款意愿，再次约定还款时间。一般银行都很乐意协助客户解决问题的，例如广发银行内部设有消费者权益保护部门，客户因特殊情况无法还款时，会帮助客户协调解决问题。
