信用卡欠8万逾期了，总共欠了14万，银行不给分期了，也还不上最低还款额了，该怎么办
信用卡在消费账单出来后，银行会提供两个金额供你还款时选择，一个是本期应还金额，及当月账单总额；一个就是最低还款额。一般银行账单月最低还款额为消费账单总额的10%，当你选择以最低还款额还款时，你就不再享受信用卡的免息服务，需要承担额外的利息或其他费用，但是这样你可以避免信用卡产生逾期影响个人信用。如果连最低还款都无法支付时，可以试试下面三种方法！
1、找朋友或者家人提供资金周转
如果持卡人连信用卡最低还款都还不上，可以找朋友或家人周转一下，先借点钱来全额还款，等自己资金周转宽裕时再还朋友的钱及人情，当然，这种方法只能偶尔用之。
2、利用银行提供的容时容差服务
如果只是偶尔还不上，资金只差一两天才能到账还款，这时候就要充分利用银行的延期还款服务，每家一行都有1-3天的延期还款服务，这对信用卡最低还款还不上朋友能期待一定的缓冲作用。此外还有容差服务，到期还款日后账户中未清偿部分小于或等于一定金额（至少为等值人民币10元）时，应当视同持卡人全额还款
3、合理选择信用卡分期
如果信用卡最低还款还不上，可以选择分期付款的方式。持卡人申请分期付款，至少要等3个月以后才能申请下一次分期付款。因此，用户在消费时应该做好规划，做到心中有数。
如果贷款逾期了，有的会上央行征信，有的则上百行征信。要看央行征信则要到人民银行打印征信报告，百行征信则要在鹰心快查查询，还可以看看个人信用综合评分。
扩展资料：
银行贷款逾期协商技巧有哪些
1、接听电话的态度。可能会有一些银行催收人员语气冲、不耐烦，在对方没有人身攻击的前提下，建议大家放低姿态，寻求最好的沟通方式，表达自己想还款的意愿，千万不要与之对骂，事情不会得到解决，可能会更加恶化。
2、保留证据。信贷业务中最重要的就是保留证据，不管是合同、银行流水、截图还是录音，建议把协商过程都录下来，有助于以后维权。
3、制定计划。银行的目的是收回贷款，借款人的目的是延迟还款，其实总体上来说并不冲突，关键点在时间上，所以可以要求延长贷款期限，或者重新制定贷款合同，适当增加一些利息也可以，不断地进行协商，争取一个有利的结果。
4、“挤牙膏还款”。一般情况下，银行是不会起诉你的，不过也有部分银行会采取法律措施，为了防止这种情况，可以在银行催你还款的时候，适当还一些钱，只要保证接听催收电话、积极还钱，就不算恶意欠款。
5、抵押还款。如果名下欠款实在太高了，看有没有可以抵押担保的财产，可以适当还一些，否则银行真的有可能会起诉。
信用卡（贷记卡）分期付款逾期了怎么办？
信用卡（贷记卡）分期付款逾期了，用户一定要尽快还清逾期的欠款，然后在将所有的欠款还清后，可以让银行出具非恶意逾期证明。因为用户的征信中已经有了不良信用记录，之后再申请办理信用贷款业务，可能无法通过审核，而有了恶意逾期证明，可以帮助用户通过审核。
因此，信用卡（贷记卡）逾期后，用户只需要尽快还清欠款，由于是用户本人造成的逾期，逾期记录不可以通过申诉删除。
