一、被催债电话骚扰怎么投诉最有效
1、向银监会投诉，可以登录银监会官网查询当地的投诉电话并拨打电话对催收平台进行投诉
2、关注互联网金融协会微信公众号，在聊天窗口中点击联系我们，然后选择我要投诉。
3、向12321网络不良与垃圾信息举报受理中心，举报短信网址；举报骚扰电话网址。
《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十二条 有下列行为之一的，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
二、网贷催收打电话怎么办
催收打电话应对方法有：应对方法、上门催收、电话催收也是最常用的催收方式、主动投诉、告知同事。
1、应对方法。
电话网络等信息通信网络中的不良和垃圾信息投诉受理、线索转移和信息统计。投诉可以自行去拨打电话去投诉，最起码在一定的程度上可以遏制这种垃圾短信。
2、上门催收。
由第三方外包团队来做大部分，通常被称为上门催收，也分为两种情况。第一种是定期上门，包括发送信件、找亲戚、找朋友、找领导，并通过相关人员施加压力。定期上门催收，基本上会带手机、摄像头、合同等信息资料，有些可能也会带来律师。这基本上是公司员工直接上门，是上门了解情况，不会有过度催收行为，主要是对欠款人及其家属的心理上造成压力，但这些属于法律合规的范围内的。
3、电话催收也是最常用的催收方式。
因为它的成本比较低。电话一般分为三种：网络电话、固定电话、未实名手机电话。网络电话不能回拨，号码遍布世界各地。在电话里，小催会用各种招数，软硬兼备，甚至激怒你，故意诱导你朝着恶意负债那方面去说。
4、主动投诉。
可以直接联系网贷客服投诉，告知在没有失联的情况下打公司电话是违法行为，如果催收坚持要打，只有到有关机构。
5、告知同事。
催收查找你单位的电话，这个是很容易的，你也没有办法去阻止，可以事先告知接电话的同事如果有人找你就说已经离职或者让他们不予理会。
三、常见催收电话一览表：让你知道怎么对付！
; 相信很多都曾经遇到过暴力催收，网贷常使用的催收方式就是电话轰炸，使用各种不同的电话号码骚扰，今天就来简单介绍一下催收电话的几种类型，让大家心里有数，希望有一定的帮助。
1、虚拟固话
一般催收打电话来，大家可以通过来电显示看到具体号码，有时候会出现全国各地的号码，比如0213844、0951、0213844等等，一般是外包催收公司或者是采用不同地区的号码，这些号码绝大部分都会被标记为“骚扰电话”，可以使用拦截软件来对付。
2、网络电话
现在市场上有很多第三方软件，比如触宝电话、微微电话、wifi网络电话、4G网络电话等等，有些无法识别号码，所以可以换着不同的号码给你催收还无法拦截，建议遇到这类号码就不要接听，不需理会就可以了。
3、固定外呼电话
一些正规公司或银行金融机构，会采用固定外呼电话，只能外呼，无法拨打，而且有成千上万个不一样的虚拟号码，无法与之有效的沟通，所以比较头疼。
综上所述，随着科技的不断进步，电话形式也会越来越多，建议大家遇到暴力催收，可以采用拦截、换号、关机等方式对付，不然根本无法识别催收号码与正常电话。最后提醒大家，在申请贷款时，一定要选择正规平台，并且要量力而行，不要超出自己的还款能力。
